★完美達人★誰無罪相關資訊
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誰無罪
★德國最會說故事的律師作家－費迪南．馮．席拉赫，第一部長篇小說！
繼《罪行》《罪咎》後，更過癮、更動人的法律本質辯證
撼動德國，以「柯里尼案」揭露惡法之罪！使部長下令，全面檢視司法沉痾！
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| 【內容簡介】
如果侵蝕正義的敵人，正是我們賴以維持秩序的法律，你會選擇因循服從，還是挺身奮戰？
若法律殺人，又該由誰賠罪？
【精采內容】
柏林豪華飯店裡發生的殘暴命案，掀起司法世界的滔天巨浪。
85歲的財團企業家遭凶手自後腦連開四槍，面目全非。嫌犯旋即自首並詳述犯案過程，但卻對殺人動機三緘其口。地位崇高的企業家與甫自賓士車廠退休的模具工嫌犯之間，究竟有什麼深仇大恨？警方毫無線索。
承接此案的辯護律師，懷抱著年輕的壯志，堅持徹查真相，卻發現死者竟是他好友的祖父，更是成長過程中對他情義深重的長輩。情感糾葛、案情膠著，挫敗之餘，辯護律師逐漸踏入險境，卻執意在司法的顢頇巨輪之下，搶救岌岌可危的最後正義……
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| 【名人推薦】
◎吳念真
◎小野
◎黃國華
◎冬陽
◎張大魯
◎蘇絢慧
◎許澤天
◎詹宏志
◎藍祖蔚
◎戴立忍
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◎馮光遠
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◎光禹
◎顧立雄
◎王丹
◎丁文玲
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| 【好評推薦】
「等待馮．席拉赫的新書就像等待一個節日、一個女人。」
──吳念真導演
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| 【目錄】
〈推薦序〉鬥智 小野
〈審訂者後記〉白色恐怖下的憲法守護人 許澤天
名人推薦
各界好評
〈附錄〉麵包師 費迪南．馮．席拉赫
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| 【作者簡介】
費迪南．馮．席拉赫 （Ferdinand von Schirach）
1964年生於慕尼黑，自1994年起擔任執業律師，專司刑事案件。他的委託人包括前東德中央政治局委員君特．沙博夫斯基、前聯邦情報局特務諾貝特．尤瑞次科、工業鉅子、達官顯貴、中下階層人士及常民百姓。
2009年出版處女作《罪行》，引起廣大迴響，德國讀者及媒體好評不斷，售出32國版權。2010年獲《慕尼黑晚報》選為年度文學之星。除了獲頒德國文壇重要獎項克萊斯特文學獎，在日本也得到本屋大賞翻譯小說獎肯定。中文版在台出版亦大獲讀者喜愛，上市未滿一週即登上《蘋果日報》當週統計全台暢銷小說榜第一名，更獲得當年度金石堂「最具影響力好書」之殊榮。2010年第二本書《罪咎》出版，立即登上《明鏡週刊》暢銷書榜冠軍。
《罪行》及《罪咎》獲得百萬書迷擁戴，電影版權皆由《香水》的出品者康士坦丁電影公司買下。2012年上映的改編電影《罪愛妳》由國際知名導演多莉絲．朵利執導，奪下「巴伐利亞國際影展」最佳導演獎，更在柏林影展上大放光彩。改編電視迷你影集則由德國第二電視製作播映。
他的第三部作品、也是第一部長篇小說《誰無罪》出版後，2012年1月，德國聯邦司法部長下令籌組委員會，針對聯邦司法部內與納粹歷史相關的案件審理，進行全面徹查。
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《神秘海灣》
這個世界上，沒有比家更危險的地方……
暌違3年！《神秘森林》名家終於再次出手！
被譽為愛爾蘭小說之后法蘭琪最好的一部小說！
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| 【內容簡介】
全系列熱賣突破600萬冊！榮獲2013年美國洛杉磯時報書卷獎最佳驚悚小說獎、2012年德國年度最佳有聲書獎！橫掃亞馬遜書店、紐約時報、華爾街日報、出版家週刊、美國書商協會、洛杉磯時報、德國明鏡週刊、沃爾瑪網路書店等各大暢銷排行榜！
他曾在這裡度過人生最美好的時光，
這一切卻在那個令人心碎的夜晚終結。
如今多年過去，他知道沉睡的記憶終將從黑暗中甦醒，
而他也必須回到這個海灣，等待黎明……
誰都想像不到史班一家人會遭到如此對待。他們住在破碎灣邊的美麗社區，家中有車有花園，夫妻感情和睦，廣受親友愛戴。如今，一家四口就在自家遭人刺殺。屋內滿是血漬，卻沒有入侵痕跡，安全警報也沒有響過，兇手九成九是他們熟識的人。
接下這個案子的是破案高手「球王」甘迺迪。他很快就發現史班家其實並不尋常。首先，屋子布置得美輪美奐，牆壁卻被敲出許多礙眼的大洞。另外，史班家的鄰居和親友在偵訊時，都很明顯有所隱瞞。當甘迺迪發現有人長期偷窺這個家時，案情終於有所進展，卻也陷入更加混亂難解的泥沼。
面對眼前的重重謎團，只有甘迺迪自己知道，這個案子非他莫屬。不只因為他確信自己是好手，也不只因為他有一個好搭檔理奇，而是因為他從來不曾忘記多年前在破碎灣發生的「那件事」。每個人心中都有一個地方永遠不許毀壞，對他來說，那個地方就是破碎灣。那裡有過他最美的幸福，也有過他最痛的遺憾。在追查眼前案情的同時，甘迺迪也逐漸墜入回憶的深處……
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| 【作者簡介】
塔娜．法蘭琪 Tana French
從小由於父親工作的關係，住過愛爾蘭、義大利、美國、馬拉威等地，直至一九九○年才定居都柏林。因為經常搬家，接觸不同文化，使得她的觀察力也遠比一般人敏銳。
她在都柏林的三一學院接受專業演員訓練，並曾參與戲劇、電影、配音等工作，而這些經歷也幫助她能夠成功模擬角色的各種樣態。《神秘森林》是她的第一本小說，她以聰明、細膩、優雅的敘事手法，配合人物心理的精準掌握，贏得全球各地書評的一致讚譽，不僅連奪「愛倫坡獎」、「安東尼獎」、「麥可維提獎」、「巴瑞獎」等四項「年度最佳處女作」大獎，更橫掃紐約時報、出版家週刊等全美九大暢銷排行榜，並入選亞馬遜書店「年度編輯選書」。而續作《神秘化身》、《神秘回聲》也同樣叫好叫座。如今，法蘭琪已是紐約時報、英國週日報的十大暢銷作家，更被選為「德國十大暢銷作家」，她的作品已在全球銷售超過六百萬冊，被翻譯成三十一國語言，派拉蒙電影公司更已計畫將「神秘」系列改編拍成電影！
在無數書迷的殷殷期盼下，暌違三年後，法蘭琪才終於推出第四部作品《神秘海灣》，以在《神秘回聲》中出現過的破案高手「球王」甘迺迪警探為主角。早在多年前，法蘭琪就曾提過這個故事非甘迺迪莫屬。本書不僅展現法蘭琪對犯罪類型小說的駕輕就熟，更奠定了她「愛爾蘭犯罪小說女王」的地位。她以人物心理變化推動情節的文字幻術在本書中達到了巔峰，也難怪《華盛頓郵報》會讚美她是「目前存活在世的犯罪小說家中最優秀的一位」！
法蘭琪目前正在撰寫第五本小說《秘密基地》（Secret Place，暫譯），將在二○一三年十月完成。
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| 【名人推薦】
【推理評論家】冬陽、【推理評論家】杜鵑窩人、【影評人】膝關節、【推理作家】既晴、【藝人．作家】歐陽靖、【版權經紀人】譚光磊 等各界名家一致推薦！ ●按姓氏筆畫順序排列
名家推薦：
閱讀塔娜．法蘭琪小說的最大樂趣，在於享受由細節堆砌而成的豐富與細膩：事件的經緯、人物的互動、角色的心理、今昔的交錯云云，讓人看到的不只是一個故事，而是一整個世界。這個世界是立體的，有層次、深度的，甚至還帶點訴諸直覺的神秘感──欠火候的寫作者會因此暴露一廂情願的敘事窘態，成熟的作家則能藉此巧妙引領讀者愉快地穿梭其間；法蘭琪顯然是後者，《神秘海灣》則是她又一部大獲成功的作品。──推理評論家∕冬陽
案件一如作者既往的故事那樣神秘，卻更陰暗、更懸疑。讓故事宛如身陷迷霧之中，讓讀者完全能感受故事背景的氛圍，就像歐洲北海灰暗的天空，讓人情緒低沉。故事結局的殘酷真相超乎想像！──推理評論家∕杜鵑窩人
張揚迫人的懸疑情節、立體鮮明的角色刻劃，一旦踏進故事，即往往令人耽溺其中、難以脫身，是塔娜．法蘭琪作品的最大特徵。《神秘海灣》的舞台位於一座房價炒作過度、幾乎無人定居的海濱廢城，發生了一樁殘暴無情的滅門血案，重案組裡冷硬堅毅、追根究柢的資深刑警甘迺迪，與才智聰穎、力爭上游的新進探員理奇連袂展開調查，帶領讀者一起見證這個謎團的詭譎、驚悚，也一起見證這個世界的失控、異常，以及無法直視的瘋狂。──推理作家∕既晴
《神秘海灣》作者的筆觸角度，讓我們見著警方辦案過程中更細微的心機計算，與犯罪現場如何被精心整布。看慣偵探推理小說的人，對於這書裡描寫警方行政部門的種種細節竟如此鉅細靡遺肯定會大吃一驚。這下子讓我忍不住好奇這作者是否臥底在警方工作過了。──影評人∕膝關節
不管二○一二年曼布克獎的得獎作品是哪本書，《神秘海灣》都比它好！柯斯達文學獎、柑橘獎的作品也比不過它。如果它沒贏得金匕首獎，我可能會跑進某個帳篷裡待一陣子，為它打抱不平，儘管我討厭露營。塔娜．法蘭琪是天才……長久以來，這是我讀過最接近完美的驚悚小說，好得令人無法呼吸！──《被偷走的女兒》作者∕蘇菲．漢娜
一直以來，我總是懷著滿腔熱血叫願意聽我說話的人去讀塔娜．法蘭琪的作品。不用懷疑，她就是我最愛的懸疑小說家！她的小說刻劃深入、令人折服、文筆優美、氛圍絕佳，你們只要讀第一頁就會懂我的意思了！──《第43個秘密》作者∕哈蘭．科本
塔娜．法蘭琪是極少數善於鋪陳對話、角色塑造，同時又能結合懸疑、陰謀、優異故事線的作家，除此之外，她還是個美人胚子呢。她真的好有才華！──《不安的靈魂》作者∕凱特．摩斯
媒體好評：
寫出《神秘海灣》後，塔娜．法蘭琪不再只是愛爾蘭犯罪小說女王，她已成了愛爾蘭小說之后！它就像任何好小說（不論是不是犯罪小說）一樣，使讀者深陷其中……角色多樣性也教人震驚……這是作者的頂尖之作……是幽默、激情、觀察入微的社論，更是讓讀者猜不透結局的出色故事……傑出的愛爾蘭小說！──《週日獨立報》
營造氣氛是塔娜．法蘭琪的強項之一，最終，她為那撼動人心的，關於愛、執著與瘋狂的故事迎來了不可思議的結局。以《神秘森林》出道、囊括多項大獎後，塔娜．法蘭琪身邊就跟隨了一大票書迷，而這些書迷將會對她的第四部作品──也可能是最好的一部作品感到驚豔！──英國《每日郵報》
《神秘海灣》是一本結構複雜、精心打造的心理驚悚小說，也剖析了愛爾蘭人在後經濟奇蹟時代所面臨的失望、絕望困境，手法堪稱典範。一如往常，法蘭琪的文筆非常細膩，卻似乎不費吹灰之力，讀起來是一大享受。這是一部令人印象深刻、展露作者才華的作品，它為法蘭琪奠定了愛爾蘭犯罪小說女王的地位！──愛爾蘭《獨立報》
塔娜．法蘭琪的第四部小說《神秘海灣》再次證明她是目前存活在世的犯罪小說家中最優秀的一位！──《華盛頓郵報》
毫無疑問，這是部傑作！法蘭琪的前三部作品都很優秀，但這部作品讓她攀上了巔峰。「凍」人心弦，欲罷不能，讀者將對她的功力瞠目結舌、滿心讚嘆！──《每日快訊報》
迷人，駭人，撩人……《神秘海灣》著墨於執念與非理性的各個面向，結尾幾乎教人悲痛。它是法蘭琪最好的一部小說，讀了便能體會「幾乎被恐懼滅頂」的感覺。──《觀察家報》
故事引人入勝，場景描寫營造出極佳的氣氛，作者知道要如何緊緊揪住讀者的心，不再鬆手……這緊湊的長篇小說中沒有半個贅字，它就算變得更長我也會讀得心甘情願！──《文學書評》
塔娜．法蘭琪再度證明自己是個才華洋溢的小說家！這個以不可解犯罪為主軸的故事充滿吸引力、結構精密，風格無懈可擊！──德國年度最佳有聲書獎評審委員會
塔娜．法蘭琪完成了一個發人省思的故事……它遵循著「讓人翻開書就停不下來」的優良傳統，令人一讀就讀到深夜！──《暫停》雜誌
徹頭徹尾令人目眩神迷的故事！推出四部小說後，法蘭琪一下子就躍升為頂尖犯罪小說家……情節峰迴路轉，棒透了！──《Heat》雜誌
這四本小說讓法蘭琪坐上了犯罪小說女王的寶座，她是凱爾特英雌！──《華盛頓時報》
完美切合時局的懸疑小說……角色內心刻劃入微，又有主題深度，它再度使法蘭琪鶴立雞群。有混亂，有深思，還有饒富趣味的結尾。──《寇克斯評論》
法蘭琪創造了有所缺陷但形象縈繞人心的角色，他們都經歷過生命中的大變動……她也很懂得耍弄讀者對故事發展的期待，手法巧妙得令人難以抗拒。──《紐約時報》每日書評
她不只在意「誰」，也在意「為什麼」──人性脆弱面為什麼能驅使一個人犯下喪盡天良的暴行？這是更大的謎團。《神秘海灣》之所以會帶給讀者如坐針氈的感受，就是因為她深刻描寫了一連串導致兇殺案發生的事件，生動程度和偵探手忙腳亂、急欲破案的描寫不相上下。──《娛樂週刊》
愛倫坡獎作者塔娜．法蘭琪第四本都柏林重案組系列小說，故事節奏和緩卻始終引人入勝，顯示作者正處於巔峰狀態……她描寫「複雜的角色動向」的能力高人一等！──《出版家週刊》
法蘭琪的第四部犯罪驚悚小說讓你的背脊溫度降到冰點……細膩編織的情節、語言、語調……創造了這本令人欲罷不能的小說！──《週日泰晤士報》
法蘭琪的第四部小說再度被譽為她的巔峰之作，它結合了一個小城在經濟衰退期的遲暮之氣以及精準描寫的角色間的仇恨暗流。──《Stylist》雜誌
詭譎、亮眼，寫實度高得令人不舒服。小說處理的不只是犯罪，還有一整個世代的信仰與夢想的幻滅。──《獨立報》
備受好評的愛爾蘭犯罪小說家帶著切合時事的小說回來了！──《愛爾蘭時報》
步調極快的心理驚悚小說……扣人心弦！──《Image》雜誌
精心刻劃的一部驚悚小說，揭露了希望破滅為步入經濟衰退期的都柏林所帶來的種種餘波。──《美麗佳人》
《神秘海灣》實際上是出自我們的頹喪時光，同時也獻給我們的頹喪時光的一本書，它只是偽裝成了警察探案小說！──《克里夫蘭平原商報》
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| 【精采內容】
（前情提要：甘迺迪警探終於接到期待已久的大案子。史班一家四口被人在家中刺殺身亡。甘迺迪帶著菜鳥搭檔理奇來到現場，卻驚覺這個案子十分不尋常……）
犯罪現場不是我們的。犯罪現場是禁地，直到鑑識組放行之前，我們不能為所欲為。但那時我們手上已經有很多事情要做——訊問目擊者、告訴生還者事情經過——你一邊做這些事，一邊頻頻看錶，逼自己不去管來自犯罪現場的強烈吸引力。這件案子不同。員警和醫護人員已經把史班家每一塊地方都破壞了，我和理奇瞄一眼不會讓情況更糟。
能這樣觀看現場的機會千載難逢，絕不能錯過。罪行原原本本攤在你的面前，彷彿凍結在琥珀裡，一分一秒都沒有遺漏。我將手機切到靜音模式。接下來會有很多人想找我，但他們可以等，等我看完現場再說。
走進屋裡，我第一個想法是：玄關幽暗整潔。鏡子光亮無瑕，衣架掛放整齊，牆壁也很乾淨。
第二個想法：史班家有警報系統。控制面板嶄新而豪華，黃色「關閉」燈持續亮著。
接著我看到牆上有一個洞。有人將電話桌移到洞的前面，但洞很大，還是露出半月形的凹陷。就在這時，感應來了：我感覺一股有如針尖的震動，從太陽穴開始一路沿著頭骨往下鑽入耳鼓中。這種預警直覺是天生的，有就有，沒有就沒有，再多訓練都無法培養。
我們左方是一扇半開的門：起居室。前方是樓梯和廚房。起居室顯然下了不少工夫。窗簾幾乎完全拉上，只剩一道縫讓警員從外面看得進來。立燈亮著。看來事發時間是晚上，或者某人希望讓我這麼想。
瓦斯壁爐上方的牆壁也有一個洞，和盤子差不多大。沙發旁的洞更明顯，黑色凹口裡看得見半露的水管和凌亂的管線。
理奇站在我身旁，極力克制心裡的不安，但我還是感覺他一邊膝蓋在抖，希望一切快點過去。
我們走進廚房，這裡和時髦的起居室一樣下了工夫，感覺愉悅而居家。派崔克．史班倒在廚房尾的遊戲區，身旁都是豆布袋、蠟筆和圖畫書。他身穿睡衣——海軍藍上衣，藍白條紋褲沾滿了深色血漬——趴在地板上，一手壓在身下，另一手伸到腦袋附近，彷彿垂死前還盡力爬行。他頭朝我們，可能想找孩子或有其他理由，你自己想。金髮、高大肩寬，從前可能是橄欖球員，不過已經走樣了。兇手得夠壯、夠憤怒或夠瘋狂才能撂倒他。他胸口有一攤血漬，已經變暗變稠，被抹得亂七八糟，到處是手印和拖拉的痕跡，還有幾道混雜的腳印從那一團混亂中朝我們走來，但到磁磚地板的一半就不見了，彷彿沾血的兇手平空消失了一般。
派崔克左側血泊更大，濃得發亮。雖然得找警員確認，但我敢說珍妮佛就倒在這裡。要嘛是她自己爬到丈夫身邊，要嘛是她丈夫下手後靠過來，不然就是某人讓他們臨終前靠在一起。
我在門口多站了一會兒。頭一回見到這種景象，得花一點時間適應。你的內在世界會和外在世界脫鉤，讓你不至於受創。雖然瞪大眼睛，卻只有血光和錯誤訊息傳到心裡。
「可以往下一站了嗎？」我說。
二樓很暗。我打開公事包取出手電筒——警員可能已經到處摸過了，但你還是不能去碰開關：或許有人想讓燈亮著或關著。我打開手電筒，用腳尖將最近的一扇門踢開。
有人講錯了，傑克．史班不是被刀刺死的。看過了樓下的血光慘狀，這個房間簡直像是天堂。沒有半點血跡，沒有東西撞碎或翻倒。傑克．史班鼻子短翹，金髮恣意鬈曲，雙手高舉過頭仰躺在床上，臉龐面對天花板，好像踢了一整天足球累得睡著了。
理奇嘟囔一聲。我拿起手電筒朝房間照了一圈，給他時間鎮定。牆上有兩道裂縫，但沒有洞，除非藏在海報後面——傑克是曼聯的小球迷。「你有小孩嗎？」我問。
「沒有，還沒。」
他壓低聲音，似乎怕吵醒傑克．史班，讓他做噩夢。我說：「我也沒有。遇到這種案子，沒有小孩是一件好事。小孩會讓人軟弱。這種事我看了十幾回，每次我都感謝人類發明了避孕術。」
我將手電筒的燈光轉回床上。我姊姊潔兒有小孩，我和他們相處得夠久，一眼就能大概看出傑克．史班的年紀：頂多四歲，要是長得比一般小孩快，那就是三歲。棉被掀開一半，是警員徒勞嘗試心肺復甦術的結果。紅色睡衣撩起來，露出纖細的肋骨。我看見心肺復甦術留下的壓痕——我希望是——壓斷了一、兩根肋骨。
他嘴唇發青。理奇說：「窒息死亡？」他努力克制自己，不讓聲音顫抖。
我說：「得等驗屍之後才知道，但感覺很有可能。假如是窒息，父母親的嫌疑就大了。他們手段通常比較溫柔，如果能用溫柔來形容的話。」
我還是沒看他，但感覺他全身僵硬，想忍住不發抖。我說：「去找女兒吧。」
女孩的房間也沒有洞和掙扎的痕跡。警員放棄急救之後，將艾瑪．史班的粉紅棉被蓋回她身上，保持端莊，因為她是女孩。她的鼻子和弟弟一樣又短又翹，但鬈髮是沙金色，臉龐慘白發青，讓臉上的雀斑格外明顯。她年紀較大，約莫六、七歲，嘴巴微張，少了一顆門牙。
我回到樓梯口才看了理奇一眼，接著問他：「有注意到那兩個房間有什麼奇怪之處嗎？」
即使在燈光下，他看來還是像食物中毒一樣。他連吞了兩次口水，才勉強開口回答：「沒有血。」
「答對了！」我用手電筒推開浴室的門，衛浴設備潔白如新。要是這裡被清洗過，做的人一定很細心。「我們會叫鑑識組蒐集跡證。不過除非我們遺漏了什麼，否則兇手要嘛不只一個，要嘛就是先對孩子下手。碰過樓下那一團亂的人——」我朝樓下廚房點點頭：「不可能上來過這裡。」
理奇說：「看起來像是自家人幹的，對吧？」
「怎麼說？」
「如果我是心理變態，想殺光一家人，我不會先從小孩下手。要是爸爸或媽媽聽見聲音，上來發現我正在作案怎麼辦？我會等所有人都睡死了，再從最大的威脅下手。我會先殺小孩只有一個可能，那就是——」他嘴角扭曲，但沒有發抖。「我知道不會受打擾。換言之，兇手是父親或母親。」
我說：「沒錯，雖然不能百分之百確定，但乍看是這樣。你有發現另一個線索也指向同一個可能嗎？」
他搖頭。我說：「前門。前門有兩個鎖，警員破門而入前，兩個鎖都是鎖上的。門不是某人離開後自己關上，而是鑰匙鎖好的。我也沒看見窗子打開或打破。因此要是有人從外面進來，或史班家的人讓某人進來，他要怎麼出去？這雖然也不是鐵證——或許有窗子沒上鎖，或鑰匙被人拿走，或親朋好友有鑰匙，這些我們都要逐一查證。不過話說回來……」我用手電筒照過去：眼前又一個洞。「牆壁為什麼坑坑洞洞？」
「打架，為了追……」理奇又揉了揉嘴巴：「追小孩，或是小孩醒了。我感覺有人奮力掙扎了一陣子。」
「可能吧，但牆上的洞不是這樣弄出來的。洞不是昨晚造成的。可以告訴我為什麼嗎？」
他臉上的慘白慢慢被剛才我在車上看到的專注神情所取代。過了一會兒，理奇回答：「洞的四周沒有血，底下也沒有碎屑。有人掃過了。」
「沒錯！兇手可能留下來好好清理過一遍。但在我們找到證據之前，最有可能的解釋還是洞是兩、三天前出現的。知道洞是怎麼來的嗎？」
思考讓他氣色好多了。「結構問題？潮濕、地層下陷，或是工人修理有問題的線路……起居室很潮濕、屋裡到處都是裂縫，就算配線壞了，我也不會意外。這整間房子都有問題。」
「也許吧，我們會找房屋稽核員來檢查。不過說真的，水電工要把這地方搞成這樣還真有點難度。想得出其他解釋嗎？」
理奇嘖了一聲，一臉沉思望著凹洞。「假如你問我心裡第一個想法，」他說：「我會說有人在找東西。」
「我也這麼認為。可能是槍或珠寶，但通常是更牢靠的東西：毒品或錢。我們會叫鑑識組檢查毒物殘留。」
「可是，」理奇朝艾瑪的房間努了努下巴說：「小孩怎麼解釋？這對爸媽明明知道小孩在家，還是把會害他們喪命的東西放在家裡？」
「我還以為你認為史班夫妻涉嫌最重。」
「那不一樣。人會抓狂，做出瘋狂的事，任何人都有可能。但把毒品藏在壁紙後面，放在小孩可能找到的地方，一般人不會這麼做。」
樓下吱嘎一聲，我們立刻轉身，結果只是前門被風吹動了。我說：「少來了，小子。這種事我見過上百回了，我敢說你也是。」
「但沒見過這種人幹過。」
我眉毛一挑：「我沒想到你是階級論者。」
「不，和階級沒關係。我是說這些人很努力。你瞧這地方：一切都很對，你懂我的意思嗎？所有地方都很整潔，連馬桶後面都乾乾淨淨。這家人希望一切都很對。沾惹那麼危險的東西……我覺得實在不是他們的作風。」
我說：「眼前看來的確如此。但別忘了，我們目前對這一家人毫無所知。他們把家弄得整整齊齊，起碼偶爾如此，然後遇害了。我告訴你，第二點比第一點重要得多。吸塵器誰都會用，但不是所有人都會被殺。」
理奇看著我，眼神充滿懷疑，還帶著一絲正義的怒火。「很多命案被害人從來沒做過危險的事。」
「老弟，讓我告訴你這一行的暗黑之謎吧。你在口供和檔案裡絕對讀不到，因為我們從來不跟別人說。絕大多數被害人都是自找的。」
理奇嘴巴開了。我說：「兄弟。你要是知道命案其實很少破門而入，肯定會大吃一驚。但我告訴你，百分之九十九的命案都是被害者自己開門放行的。」
理奇動了動身子。他說：「我實在不懂怎麼會是自找的。」
神秘海灣
Broken Harbour
作者：塔娜．法蘭琪
出版日期：2013 年05 月 27 日
總計3 頁，第3 頁回上頁
內容連載
010203
「我也不懂，起碼到現在還不懂。但要是史班夫婦活得老老實實，那牆壁是誰打凹的？還有他們為何不找人來修理？除非他們——或其中某一人——不想讓人知道個中緣由？」
理奇聳聳肩。我說：「你說得對，這很可能是那百分之一。我們要抱著開放的態度。如果真是如此，那我們更不應該出錯。」
派崔克和珍妮佛的臥房跟屋裡其他地方一樣，也是盡善盡美。粉紅、奶油黃和金色的裝潢讓房間充滿老派風情。沒有血漬，也沒有打鬥的痕跡，連一點灰塵都沒有。只有一個小洞在床的上方，天花板和牆壁的交界處。
兩件事令人注意。首先：棉被和被單都掀開了，似乎有人剛上床。事發時至少有一個人是躺在床上的。
其次：床頭桌。兩張床頭桌各有一盞奶黃流蘇小燈，都沒打開。桌上擺滿電子用品，包括兩支像白色對講機的東西和兩支像銀色手機的東西，都插在充電座上，還有三個空的充電座，都是銀色的。我不確定對講機要做什麼。
這時，理奇忽然挑起眉毛說：「天哪，他們有一點過頭了，對吧？」
「怎麼說？」
「嬰兒監視器。」他朝派崔克的床頭桌點點頭。
「那些東西是那玩意兒？」
「沒錯，我姊姊有小孩，那兩支白色的是聽聲音用的。至於像手機的那兩支，那是螢幕，可以看小孩睡覺。」
「簡直是老大哥嘛。」我用手電筒照亮那些設備。白色的開著，螢幕微微閃著背光，銀色的沒開。「一般人通常會買多少？一個小孩一個？」
「其他人我不曉得，但我姊姊有三個小孩，只有一台監視器。放在寶寶房裡，他睡著的時候用。兩個女兒還小，她只用收聽器，就像那邊那些——」那兩支對講機。「但小寶寶剛生不久，因此買了監視器看著他。」
「所以，史班夫婦是過度保護型的，每個房間都放一台監視器。」我剛才應該發現的。
理奇搖搖頭說：「不是吧？兩個小孩已經夠大了，需要媽媽會自己去找。而且這間房子又不是非常大，小孩受傷了一定聽得見他們叫。」
我說：「你認得出監視器嗎？」
「應該吧。」
「很好，我們現在就去找。」
艾瑪的粉紅五斗櫃上有一個白色圓形的物體，很像時鐘收音機，理奇說那就是收音器。「小女孩用這個有點太老了，但她的爸媽可能睡得很沉，不希望漏聽她的呼救……」另一個收音器在傑克的五斗櫃上。兩個房間都沒發現監視器。回到樓梯口，我說：「我們會要求鑑識組搜查閣樓，以防有人在找——」說到這裡，我忽然舉起手電筒朝天花板照去。
閣樓開口在天花板上。門開著，裡頭漆黑一片。手電筒的光照到門板，被某樣東西撐著，還有高高的屋頂橫樑。有人在開口釘了鐵絲網，從下方固定，而且完全不在乎美醜。鐵絲網的邊緣凹凸不平，釘頭也歪七扭八地露在外頭。樓梯口對面角落的牆壁高處有一個銀色物體，固定得很糟，不用理奇說我也知道那是監視器。監視器的鏡頭正對閣樓開口。
我說：「這到底是怎麼回事？」
「老鼠嗎？那些洞——」
「沒有人會架監視器監視老鼠。你把門板放下，然後找除蟲隊來，我們去看其他監視器會不會提供什麼線索。」
第二台監視器在起居室，沙發旁的鍍鉻玻璃小桌子上，鏡頭正對著壁爐上方的小洞。機器上的紅色小光點顯示它還開著。第三台掉落在廚房一角，周圍都是豆子布袋，鏡頭對著地板，但還在運作。一個螢幕半藏在爐子後頭——我剛才有看到，但以為是電話——另一個在飯桌底下，但沒看到最後一個螢幕，也沒找到另外兩台監視器。
我說：「我們會跟鑑識組說，要他們留意。還有什麼地方想看的嗎？」
「沒有，我可以了。」
「我也是。走吧。」
又一股強風掃進屋裡，這回我們倆都嚇了一跳。我大可以做點什麼，不讓理奇看到我這樣子，但這地方有東西讓我不舒服。不是小孩，也不是血。我說過了，這兩樣東西我都應付得來，沒問題。或許是牆上的洞，或目不轉睛的監視器，或那些玻璃，或那些瞪著我們看的半成屋。那些屋子圍著我們，有如一群圍火取暖的飢餓野獸。我告訴自己：我見過更慘的畫面，連一滴汗都沒流。但掃過頭骨的那股顫動告訴我：這個案子不一樣。
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【便宜頂級】使用心得
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★完美達人★一刀驚春(上下)全2冊／沉筱之 哪裡買
免運85折☆宅配到府 這是一個猴子「拐走」狐狸的故事，看不識江湖險惡的唐阿緋，。遇到了連情書都不會寫的江大俠，究竟這兩人誰會先說愛，。才有可能攜手白頭呢？
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一刀驚春(上下)全2冊／沉筱之
人氣作家沉筱之最暢銷江湖大作，網友爭相推薦，
這是一個猴子「拐走」狐狸的故事，看不識江湖險惡的唐阿緋，
不只被逐出師門，還差點沒人要，
卻遇到了連情書都不會寫的江大俠，
究竟這兩人誰會先說愛，才有可能攜手白頭呢？
年度最期待的武俠愛情故事，恩怨情仇等你來細細品味，
此外，最值得收藏的獨家感人番外，就只有在喵喵屋喔！
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作者簡介：
沉筱之，以文字作為生活中最重要的媒介。
希望自己寫出的故事能讓人哭、讓人笑，
在歡喜的時候可以雋永，含蓄的時候可以執著。
文風清新，故事生動不乏趣味，
活潑的行文中更有感人肺腑之處。
出版作品：《公子無色》《一刀驚春》
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AL192一刀驚春(上)冊
那年，唐緋的火摺子起了大火，江展羿家的膳房被燒了大半；
他扯壞了她的肚兜，她餵他吃了奇毒；六歲的她非青梅，
七歲的他亦非竹馬，算是兩敗俱傷。多年後，
唐緋遭唐門逐出門派，無處為家，江展羿受人百兩，
將混得灰頭土臉的唐緋領回山莊。
他陪她上街買那「女兒家的事物」，
搞得自己一個英姿颯爽少年尷尬不已；她愛美拿鐵針亂扎耳洞，
他惱火地揹她下山找大夫；她欠債沒銀兩，
堂堂江莊主成了散財少年，心想，他江展羿真是上輩子欠她的！
十七歲未出嫁的姑娘，身姿自帶三分青澀，招人心疼，
酒醉那夜，江展羿開口要她等他時，唐緋拉著他叨唸，
她最多等半年，如果明年春天，他要還慢騰騰的不動作，
她就要逼著他娶她了。可惜，半年之約未過，
江展羿卻狠心一刀斬斷彼此的羈絆，望著哭紅眼很委屈的唐緋，
他只是面無表情的低喃，走吧……
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AL193一刀驚春(下)冊
一場漫天大火，江展羿只來得及將唐緋丟出，自己卻喪身火窟，
唐緋曾說，這輩子只有江展羿不會丟下她，所以她要等他，
誰知，這一等就是三個春天。死裡逃生的江展羿想不起過往，
看著神醫家因為試毒而眼盲的姑娘，下巴小小，如狐狸般好看，
他忍不住想對她好，忍不住揹著她四處走，忍不住想去喜歡她，
那姑娘卻說，她心裡早有喜歡的男子，她叫他「猴子」，
那個人，她差一點就嫁給他了。
江展羿依稀想起，曾經有個姑娘，被他扯壞了肚兜，
他喊她「狐狸仙」，那姑娘總愛對他使小性子，
還總說要當他的媳婦兒，他總誇那姑娘韶華勝極，
她曾對他說：「江展羿，我非常、非常喜歡你！」
這一年，當他的狐狸仙聲音微顫道：「猴子，那你還要我不？」
江展羿拽住她的手，一把將她擁入懷中，
毫不猶豫地道：「要！」原來兩個人一旦有了羈絆，
便是一念情深，山遠水長了。
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★完美達人★幸福不脫靶(上下)全2冊／沐清雨 價錢比較
免運85折☆宅配到府 晉江原創網千萬粉絲口碑推薦，好評如潮！。隆重推出，超人氣作家「沐清雨」的大作。
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商品編號:10783706 賣場編號：4364472
| 廠商建議價 |
420元
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357 元 ( ATM / 超商付款 ) |
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357 元 (刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行) |
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接受國泰世華等 28家銀行 |
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| 12期 |
每期 31 元 |
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每期 16 元 |
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幸福不脫靶(上下)全2冊／沐清雨
晉江原創網千萬粉絲口碑推薦，好評如潮！
隆重推出，超人氣作家「沐清雨」的大作。
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作者簡介：
沐清雨，八零後女子，堅韌倔強的雙子座。
閑暇時喜歡以文字自娛自樂。
渴望遠離塵囂，生活在質樸淌過心間的百年古鎮，
感受世外桃源般的古樸民風，如魚飲水，冷暖自知！
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AL046幸福不脫靶(上)冊
他是個極有軍人氣質的男人，連吵架時，
擲出的話都如發口令般短促而有力：「不許大喊大叫！
給妳十秒鐘時間調整自己，現在倒數計時，十、九……」
她氣憤道：「有沒有點兒時間觀念？需要調整十秒鐘那麼久？」
他是個很血性霸道的男人，
對她裙子長度引來的高回頭率頗有微詞：
「妳可真給我長臉！」見她齜牙笑得沒心沒肺，
他板起臉來訓她：「下次再穿這麼短，看我不關妳禁閉！」
她撇嘴道：「我是滿足你的虛榮心，
搞得像是有損安定團結、擾亂軍心一樣。」
這是一場軍民協同作戰的「戰事」，
這是一樁圍繞幸福靶心打轉的溫暖情事，
且看他們如何在嘻笑怒罵中撰寫與眾不同的—幸福打靶守則。
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AL047幸福不脫靶(下)冊
她瞪著他說：「解放軍叔叔，
我在和你討論很嚴肅的問題，不許笑！」
他斂笑拎著她小巧的耳朵說：「那就別枕著我大腿，
起來，端正態度和我說話。」吵架進行時，
她荼毒他的耳朵說：「誰要和你結婚？你去娶豬吧！」
聲音大到震得他快聾了。
他嘴裡戲謔道：「我這人忒死心眼，非妳不娶！」
心裡卻在後悔，怎麼沒早早真槍實彈地把人拿下，
也省得隨時隨地被威脅。
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接受國泰世華等 28家銀行 |
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★完美達人★異動之刻 10 我們(完)鑑賞文
免運79折☆宅配到府哭哭笑笑，我們的選擇......。《異動之刻》充滿無限感動的精彩完結篇！
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商品編號:7296800 賣場編號：3291027
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異動之刻 10 我們(完)
哭哭笑笑，我們的選擇......
《異動之刻》充滿無限感動的精彩完結篇！
少年的成長、眾人的決心，
各自相互譜出的未來......
「每個人都會改變的，
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本書特色
人氣作家護玄 繼因與聿系列後，另一部輕鬆詼諧全新的奇幻故事。你我熟悉的世界和生活，在護玄天馬行空的豐富想像力下，竟然產生了如此令人驚奇的改變。崇尚儉約也身體力行超節儉生活的人類，遇上了專愛搞破壞脾氣又暴躁的吸血鬼公爵，再加上能力高強卻似乎有點天然呆人偶娃娃，隨著同居生活的人數逐漸增加，那些充滿「愛」的吐槽、碎碎唸似乎也越來越多.......特色鮮明的人物、輕鬆詼諧的冒險劇情、萌點處處的相處模式，護玄又一本令人愛不釋手的新作！
作者簡介
護玄（離玄）
6月2日、雙子座。
老巢：blog.yam.com/windslie（夜貓鳥宿）
職業腐屍。
喜歡音樂、電影、書籍與鳥。
畢生願望就是將自己所想的故事都能寫完。
不論哪種創作都是一件很有趣的事情，希望每個人都能愛護自己心中的創作小小人，讓他們茁壯更美好。
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【超值精選】改變命運90％靠挫折！孔柄淏教你在挫折苦難的地球上生存法則價錢比較
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改變命運90％靠挫折！孔柄淏教你在挫折苦難的地球上生存法則
沒有什麼事值得讓你感到恐懼，憂慮都是自己想法的產物！
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這個時代只重視肉眼所見的事物
但是眼前所見的東西並不是世界的全部
肉眼看不見的能力當中
特別重要的一個就是克服逆境和挫折的能力
在這個充滿危險的世界裡
隨時都有可能受傷或者出現逆境與挫折
是否有更簡單的方法可以克服呢?
本書中 透過十二位主角成功克服逆境的故事
分享給讀者 在這個挫折的星球中生存下去的方法
「我衷心為各位祈禱不要遇到人生的逆境，但是當苦難和挫折來臨時，
也不要失去勇氣，擁有能夠大膽克服逆境的智慧，
相信這本書能夠成為讀者很大的幫助。」
作者簡介
孔柄淏
畢業於高麗大學經濟系，美國萊斯大學經濟學博士、日本名古屋大學客座研究員、韓國經濟研究院研究員；自由公司中心和自由公司第一任所長、院長。曾擔任過韓國情報系統的代表理事、教保生命顧問理事；現在擔任S&TC社外理事與孔柄淏經營研究所所長。
孔柄淏所長以縝密的分析和簡潔的理論精準預測經營趨勢，並傳達人生成功策略，每年有高達300多場的演講，同時他還擔任許多電視台節目的諮詢顧問，其中孔柄淏還針對中小學學生和一般社會人士開設了「孔柄淏私人學院」，課程內容頗受好評。孔柄淏是韓國非常知名的專家，擅長的領域在管理和企管。
孔柄淏出版的書籍包括《十年法則》、《孔柄淏的經營筆記》、《十年後的韓國》、《十年後的世界》、《孔柄淏的讀書筆記》、《選擇核心閱讀 實用讀書秘訣》、《未來人才的條件》、《孔柄淏的靈魂伴侶》等80多本，非常活躍地執筆寫作中。
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縣令大人太無賴(上下)全2冊／書釉
他是我前小半輩子最在乎的人，給了他我最珍貴的清白之身，
他不過是仗著我喜歡他一個人，卻將我的真心踩得支離破碎。
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作者簡介：
雖未能出生於鶯啼柳綠霏霏春水的江南煙巷，
卻極愛筆下男女骨子裡透出的靈秀婉約。
喜歡在溫暖的春日豔陽下幻想，
也喜歡在寂靜安謐的深夜碼字，泡一杯清茶，
放一首輕緩的音樂，
讓他們在最美好的年華相遇、相知、並相守一生。
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AL146縣令大人太無賴(上)冊
陽春三月，挑月橋頭，才子佳人偶遇，成就一段佳話，
這是慣例，卻偶有意外。人人皆知蘇家五小姐蘇竹苓，
刁鑽跋扈、驕縱霸道，是個很難相處的人。
可偏偏新來的縣令大人陸卿言偏不信邪，幾次三番的討好，
街頭漫步、酒樓聽戲、馬場馳騁，外加月下獨步揹她回府……
忙前忙後的噓寒問暖，一點一點不著痕跡滲入五小姐的心，
她雖在外有了個惡霸的頭銜，可終歸還是個未嘗情事的女兒家，
待發覺自己對縣令大人有著不一樣的悸動時，
已然泥足深陷無法自拔。蘇竹苓蹙眉想著，
自己是何時看上書呆縣令的？是在追捕兇手，
他為護她反被火藥炸傷時；還是在她趁他酒醉欲偷親，
卻反被輕薄時；又許是更早些，在頭回初見他時，
情不知所起，一往而深……
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AL147縣令大人太無賴(下)冊
陸卿言知道，他上輩子一定是欠了蘇竹苓。
初遇時被搶了自小貼身的扇墜便算了，
熟識後還因她慘遭毒蛇狠咬，他搞不清是哪裡出了錯，
反正越與她相熟，越多莫名其妙的事找上門來。
可縱使這樣，他還是想見到她，只要離了會兒，
都覺得渾身不對勁，他鳳目微垂，薄唇牽出抹淺笑，
自己一個沒注意，倒讓她跑到他心裡來了。
他……只想她陪於身側，可他情愫暗種，她卻懵懂不知，
只覺他待她極好，有求必應，是個很合她胃口的人。
但他要的不是合她胃口，而是她！他想著日後的每天都有她，
想她成為他的妻！現在她還不明白不要緊，
反正已經欠了她上輩子，那再多欠了這輩子，又有何妨？
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【2013年搶手貨】抄手女攔夫記(上下)全2冊／雪落聽風 相關資訊
免運85折☆宅配到府 晉江原創網千萬粉絲口碑推薦，好評如潮！。超人氣作家「雪落聽風」年度新作──「抄手女攔夫記」。
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商品編號:10783788 賣場編號：4364530
| 廠商建議價 |
440元
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| 現金價 |
374 元 ( ATM / 超商付款 ) |
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| 網路價 |
374 元 (刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行) |
| 分期價 |
| 3期0利率 |
每期 124 元 |
接受國泰世華等 28家銀行 |
| 6期0利率 |
每期 62 元 |
接受遠東等 28家銀行 |
| 12期 |
每期 33 元 |
接受聯邦等 22家銀行 |
| 24期 |
每期 17 元 |
接受台北富邦等 14家銀行 |
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所有價格一律含稅，接受信用卡 |
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抄手女攔夫記(上下)全2冊／雪落聽風
喵喵屋上菜囉，端上2012年最溫馨甜蜜的美味關係，
且看心謀不軌的大野狼，如何吃下眼前的小白兔。
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作者簡介：
雪落聽風，生於北國，慣見雪落，喜聽風語。
愛一人烹茶，兩人對飲，三人品酒談笑，
共赴饕餮盛宴。愛美酒美食，也愛字句雕琢，譜寫美文。
希望有一天能與喜歡的人，遊遍天下美景；
希望有一天自己寫的文能被許多許多人喜歡，傳閱。
願望很多，閒暇很少，平生所求，不過平順二字。
也願所有看文、品文的人，能從文中找到一縷寧靜，
品到幾許溫甜。
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AL136抄手女攔夫記(上)冊
人人都道當朝一品小侯爺景逸俊美無儔，卻冷心冷血、
心狠手辣，最後雄霸一時的他卻成了痼疾纏身的病弱公子，
還遭聖旨貶謫出京，永世不得返京。
她是京城最大藥堂正室生的嫡女千金，一場陷害，
她為了不嫁給大她足足有兩輪的鰥夫當小妾，
狼狽逃命躲進他的轎子，語帶絲顫堅韌地說，
她叫喬初熏，多謝小侯爺救命之恩。景逸自嘲，
他藉病避禍，這名女子明知他的身分還不怕死的攔轎，
所以他留了她。喬初熏擅長藥膳又燒得一手好菜，
成功地讓小侯爺身邊的人紛紛倒戈，
一面倒的希望「喬小姐」成為他們的「景夫人」。
她跟他是為了救命之恩，小侯爺卻對她漸漸動了心，
使出渾身解數地頻頻示好，可沒想到向她索求親手縫製的香囊，
她躊躇為難；想贈她一只珠釵當作定情物，她一臉委屈；
最想拉著她的手，喊了一聲「初熏」偷親一口時，
她更是眼眶紅紅，只差不敢在他眼前掉下淚來……
難不成，她真這麼討厭自己？
這丫頭該不會是嫌棄他二十五歲的「高齡」，
吃不得她這塊嫩豆腐吧？
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AL137抄手女攔夫記(下)冊
一位是冷漠高傲的天之驕子，一位是脾性溫馴的甜美娘子，
當景逸敞開深埋在心底最可怕的祕密後，他勾了勾唇，
露出一抹自嘲想著，她已知道他是怎樣的人，
如果被她厭棄了，該如何是好？她卻臉蹭著他的頸窩說，
她不嫌棄，因為她喜歡他……只是他尊為小侯爺，
天性是個淡薄的人，娶她之後，三妻四妾也算平常，
他卻兇惡的說，他這輩子就她一個女人，直到他死了，
一抔黃土滅了，也就她一個女人！這般霸道的話，
讓喬初熏眨巴著眼睛，眼眶泛淚，
仰起下頷輕輕蹭了他的唇瓣。兩人情衷互訴後，
面對從京城遠道追來的喬父，心疼女兒為小侯爺身受重傷，
老人家一心想帶走喬初熏，向來尊貴無匹的景逸一語不發，
筆直跪了下去說：「伯父要打要罰都好，
只是不要帶初熏回汴京。」
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【玩家推薦】寧淵1-3共3冊／星零 鑑賞文
免運79折☆宅配到府 「得隱山之主者，得天下」，此話鑄就天佑大陸千古棋局，。千年來凡擁天下者，必為隱山所佐，是以五百年前，。江山沉浮，隱山之主現身，她助他一統江山。
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商品編號:10783728 賣場編號：4364491
| 廠商建議價 |
660元
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| 現金價 |
521 元 ( ATM / 超商付款 ) |
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| 網路價 |
521 元 (刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行) |
| 分期價 |
| 3期0利率 |
每期 173 元 |
接受國泰世華等 28家銀行 |
| 6期0利率 |
每期 86 元 |
接受遠東等 28家銀行 |
| 12期 |
每期 46 元 |
接受聯邦等 22家銀行 |
| 24期 |
每期 23 元 |
接受台北富邦等 14家銀行 |
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所有價格一律含稅，接受信用卡 |
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寧淵1-3共3冊／星零
「得隱山之主者，得天下」，此話鑄就天佑大陸千古棋局，
千年來凡擁天下者，必為隱山所佐，是以五百年前，
江山沉浮，隱山之主現身，她助他一統江山。
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| 作者簡介：
星零，從小時候開始就喜歡看書，最先接觸是修真、玄幻、
星際一類的小說，現在反而迷上了故事脈絡最簡單的言情。
喜歡那種「你為天下人負我，而我為你負盡天下」的至死不渝，
所以筆下的人物多少會承載這種感覺。
人很懶，純粹米蟲一隻，喜歡小說、喜歡美食、喜歡旅遊，
能在讀者狂轟亂炸的催更下存活得很好， 但答應了的事會努力做到。
特別喜歡一個朋友說過的話：平生，去自己想去的地方，
寫自己想寫的東西，如此便可不負來歲今朝，不讓燈花空老。
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AL096寧淵第1冊
她乃隱山之主墨寧淵，以傾世之才定天下江山，
卻不懂那人半生執念；他是天下王者封凌寒，
傾畢生之力創乾坤盛世，卻等不到她縱馬歸來。
東海之濱，芳魂無蹤；一代帝王，飲恨而終……
竟是她與他的結局！
「墨寧淵，我封凌寒到死才知……這亂世江山，
敵不過妳手中棋局一盤；中宮懸坐，亦只是妳垂眼冷看世間。
只是，寧淵，我守下的這大好河山，
還能否等到妳歸來？」滄桑五百年，她大夢初醒，
似重生又似新生，懵懂存世十六載，一朝重新踏入皇城，
雖仍喚寧淵，可這世上再也沒有他會陪她一騎獨行，
笑看世間；再回首，皇座之上，九天之中，
當年驍勇善戰的帝王，早已涅槃。
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AL097寧淵第2冊
百年輪迴，世事滄桑，墨寧淵重入塵世，可及眼之處，
早已歲月輪轉，不復當初。朝堂波譎，她置之不理；
天下雲詭，她俯瞰世事，一笑而過。
縱使天下支離破碎，山河傾頹，那人既已不在，
對她而言有何區別？輪迴一世，這蒼茫人間，唯有一人，
她捨身相護，卻也甘之如飴。六月樓下，一曲鳳求凰，
恍惚之間，猛然回首，才明白，
這相護亦不過是因為那副似曾相識的容顏。
五百年後，墨寧淵踏上他為她所建的回望橋，
才明白，就算她守得住天下，守得住江山，卻再也守不住他。
皇城之下，征戰號起，他與她曾攜手共創的江山傾覆在即，
這一次，她可會如五百年前一般，披上戎裝，為他一戰？
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AL098寧淵第3冊
一朝鳳闕，兩生相思，三世情緣。五百年前，
他為她終生無嗣，陳兵東海三年；五百年前，
他為她殤於兵亂，制衡天下百年。斷龍石下，情緣糾葛，
塵封五百載，只待她歸來。情深不壽，慧極必傷，他為了她，
盡了一個帝王所能做的一切。帝王樓臺，十米回橋，
循步而入，憾鏘半生，無怨無悔。歲月更迭，今朝復醒，
才知曉，這大好河山亦只是那人當初為她傾世一歎。
墨寧淵，立於天地，半生俯仰無愧，
卻惟獨不知所欠之人咫尺天涯，在淵閣之中等了她百年。
只是當年鮮衣怒馬少年時，轉首河山清寂憶流年，
皇城淵閣，回望橋頭，玄冰棺底，如昔容顏。
墨寧淵潸然回首，才知百年沉浮，懵懂錯過，
此生難復還。若有來生輪迴，時光荏苒，五百年後，
他是否會跨過亙古的歲月洪流，重新出現在她面前，
一身青衣，對她回眼輕笑，揚眉而喚：「阿淵。」
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★嚴選推薦★石頭的代價：為我的村子蓋一所學校價錢比較
免運79折☆宅配到府內容簡介：。◆《三杯茶》原文版出版社總裁強力推薦。 ◆A...
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商品編號:7234151 賣場編號：3269716
| 廠商建議價 |
340元
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| 現金價 |
79 折 269 元 ( ATM / 超商付款 ) |
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269 元 (刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行) |
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| 3期0利率 |
每期 89 元 |
接受國泰世華等 28家銀行 |
| 6期0利率 |
每期 44 元 |
接受遠東等 28家銀行 |
| 12期 |
每期 24 元 |
接受聯邦等 22家銀行 |
| 24期 |
每期 12 元 |
接受台北富邦等 14家銀行 |
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所有價格一律含稅，接受信用卡 |
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【站長推薦】雪人(奈斯博作品集4)相關資訊
免運79折☆宅配到府當雪人凝視著你，看不見的邪惡，正悄悄將你吞沒……
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商品編號:7327004 賣場編號：3301495
| 廠商建議價 |
380元
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| 現金價 |
300 元 ( ATM / 超商付款 ) |
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| 網路價 |
300 元 (刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行) |
| 分期價 |
| 3期0利率 |
每期 100 元 |
接受國泰世華等 28家銀行 |
| 6期0利率 |
每期 50 元 |
接受遠東等 28家銀行 |
| 12期 |
每期 26 元 |
接受聯邦等 22家銀行 |
| 24期 |
每期 13 元 |
接受台北富邦等 14家銀行 |
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所有價格一律含稅，接受信用卡 |
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雪人(奈斯博作品集4)
◎挪威排行榜Top 1，蟬聯榜上超過 50 週
◎瑞典排行榜Top 2
◎榮獲挪威書店業者大獎「年度最佳挪威小說」，以及挪威讀書俱樂部大獎
◎《紐約時報》Top 9、《洛杉磯時報》Top 3、「獨立書商協會」Top 2、《出版人週刊》Top 11
◎2011年英國Amazon暢銷榜，入選「理查與茱蒂讀書俱樂部」選書
◎2011年美國Amazon 推理懸疑類Best 10、《紐約時報》最注目小說
◎2012年都柏林文學獎初選入圍
當雪人凝視著你，看不見的邪惡，正悄悄將你吞沒……
冰冷而黑暗的北歐暴力美學，再創連續殺人犯主題書寫新局！
締造系列最暢銷的登峰之作，改編電影由名導演馬丁．史科西斯執導
一再翻轉的真相，鬼斧神工的布局，毛骨悚然的場景
警探哈利．霍勒直探邪惡本質的代表作！
初雪即將降臨，雪人將會再現。
冰雪融化之時，他將帶走另一人……
小男孩半夜醒來，發現母親不見蹤影，但院子裡卻多出一個不知是誰堆起的雪人。母親最心愛的圍巾，就圍在雪人的脖子上，那排由黑色卵石組成的眼睛和嘴巴在月光下閃爍，雪人凝視著屋子，彷彿在微笑……
一封署名雪人的匿名信，讓警探哈利．霍勒特別留意新近發生的女性失蹤案。莫名出現在失蹤女子家院子裡的雪人，以及信中提到的連續殺人犯名字，更讓他確定這樁失蹤案件可能涉及犯罪。
哈利和手下成立專案小組展開調查，發現過去十幾年來的失蹤檔案有幾個驚人的共同點：失蹤者都已婚且有小孩，每年都在下初雪之後人間蒸發，失蹤現場附近總是堆了一個雪人，而且，她們再也不曾出現。
不久之後，傳來第二名女子失蹤的消息，不同的是，這次警方發現了她的蹤影：她的頭顱被擺在雪人的身體上……
神祕的信件是對哈利的挑戰或是嘲笑？以雪人為殺人記號的冷血犯人究竟是誰？總是徘徊在酒醉與清醒之間的哈利，首度得在自己的轄區內追緝連續殺人犯。當他越來越接近「雪人」的真面目，他的前女友蘿凱也被捲入這場致命的追緝。哈利必須犧牲自己，才能救回愛人……
奈斯博最新驚悚小說《雪人》讀來彷彿一首交響曲，當第一個合弦響起，讀者就被拉進一個奇特的世界，不斷受到細密鋪陳的情節引誘，沿著相互交織的主題和故事線前進，最後來到驚心動魄的結局……——《圖書館期刊》
作者簡介
尤．奈斯博
「北歐犯罪小說天王」尤．奈斯博是挪威史上最暢銷的作家，每一部作品都是挪威排行榜冠軍暢銷書。挪威圖書館借閱率排行榜，前20名有5本是奈斯博的作品。他拿過所有北歐的犯罪小說大獎，包括玻璃鑰匙獎、挪威史上最佳犯罪小說、書店業者大獎等，還獲得英國的「國際匕首獎」和美國的「愛倫坡獎」提名，作品被翻譯成40種語言，在50多個國家出版。全球銷量突破1000萬冊。
奈斯博曾是挪威知名的搖滾巨星，白天任職於金融業，利用晚上和週末時間演出。不久之後，他考上金融分析師的證照，被挪威最大的證券公司高薪挖走，然而工作和樂團越來越難以兼顧，瀕臨崩潰的奈斯博決定休半年長假，他帶著筆電，跳上飛機，前往地球最遙遠的彼端：澳洲，在那裡寫下日後讓自己聲名大噪的「哈利．霍勒警探」系列的第一集《蝙蝠人》。
奈斯博的讀者族群廣泛，涵蓋純文學讀者、冷硬推理、黑色小說讀者，以及通俗驚悚小說讀者。此外還受到英美犯罪小說名家一致擁戴，麥可．康納利稱讚他是「我最喜歡的驚悚作家」。評論家普遍認為奈斯博可與丹尼斯．勒翰、詹姆士．艾洛伊、麥可．康納利、伊恩．藍欽、雷蒙．錢德勒等名家相提並論，稱他是「挪威犯罪書寫的畢卡索」；德國《明鏡日報》則稱他是「斯堪地那維亞的奇蹟」。
「哈利警探系列」
1. 《蝙蝠人》
2. 《蟑螂》
3. 《知更鳥的賭注》（漫遊者已出版）
4. 《復仇女神的懲罰》（漫遊者已出版）
5. 《魔鬼的法則》（漫遊者預計出版）
6. 《救贖者》
7. 《雪人》（暫名，漫遊者預計出版）
8. 《獵豹》
譯者簡介
林立仁
英國薩里大學企管研究所畢業，輔仁大學翻譯研究所肄業，現為專職譯者。
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【超值精選】推理要在晚餐後(3冊)相關情報
免運75折☆宅配到府「請恕我失禮，難不成大小姐您的眼睛是瞎了嗎？」。無論是多麼悲慘的殺人事件，也要優雅地解開謎團(！？)
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商品編號:10734288 賣場編號：4348919
| 廠商建議價 |
810元
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| 現金價 |
608 元 ( ATM / 超商付款 ) |
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| 網路價 |
608 元 (刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行) |
| 分期價 |
| 3期0利率 |
每期 202 元 |
接受國泰世華等 28家銀行 |
| 6期0利率 |
每期 101 元 |
接受遠東等 28家銀行 |
| 12期 |
每期 54 元 |
接受聯邦等 22家銀行 |
| 24期 |
每期 27 元 |
接受台北富邦等 14家銀行 |
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所有價格一律含稅，接受信用卡 |
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《推理要在晚餐後》
◆2011年本屋大賞第一名！東川篤哉《推理要在晚餐後》
用幽默引爆全日本熱烈迴響！
◆上市半年狂銷一百萬冊，擊敗湊佳苗《告白》銷售紀錄！
◆連續三十週進榜，日本Oricon書籍總合榜銷售ＴＯＰ1！
淳久堂書店、紀伊國屋書店、丸善書店、Tsutaya網路書店、
文教堂書店、三省堂書店、Book 1st書店……
日本書店店員一致好評推薦：「總之就是有趣！」
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| 【內容簡介】
「請恕我失禮，難不成大小姐您的眼睛是瞎了嗎？」
無論是多麼悲慘的殺人事件，也要優雅地解開謎團(！？)
剛任職於警視廳國立署的菜鳥刑警寶生麗子，其實是聞名全球、坐擁無數企業的「寶生集團」千金大小姐。工作時，麗子總是刻意隱瞞自己的身分──然而和她搭檔調查案件的直屬上司風祭警部，毫不掩飾自己是有錢人家的公子，實在是蠢到不行。這樣一對大少爺與千金小姐的刑警搭檔，調查命案現場時也毫不意外總是往錯誤方向推理，使得案情陷入膠著......就在麗子下班回家之後，一邊吃著晚餐一邊閒聊著今天發生的事件時，在她身旁服侍的管家影山，總會一針見血地道出破案的關鍵──
千金刑警與毒舌管家一搭一唱的絕妙演出，幽默感十足的本格推理在此登場！
【人物介紹】
◎寶生麗子
任職於警視廳國立警署的新人刑警。不過一回到家就成了名震天下的「寶生集團」總帥寶生清太郎的獨生女。麗子以優異的成績畢業於優秀的大學，是個貨真價實的名媛千金。這樣的她選擇了警察作為職業。在工作時，她總是刻意隱瞞自己是千金大小姐一事。
◎影山
名字不明。他是侍奉麗子的管家兼司機，受雇於寶生家才剛滿一個月。平時身穿黑色西裝配上銀框眼鏡，體型苗條，不輕易表露感情。聽完麗子描述事件的概要後，時常做出逾越管家身分的狂妄發言，惹得麗子火冒三丈，不過事件也往往因此而得到解決。
◎風祭警部
國立署的警部，也是麗子的直屬上司。他是「風祭汽車」創業者的公子，該製造商揚名國內外的跑車同時兼具了最棒的設計與最高的耗油率。愛車是銀色的Jaguar。因為把麗子當「小姑娘」看待而被麗子討厭。
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《推理要在晚餐後(02)》
◆櫻井翔x北川景子 浪漫共演，日劇好評熱映中！
◆2011年本屋大賞第1名作品，超人氣續集！
◆系列銷售突破235萬本！
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| 【內容簡介】
各式各樣的事件阻擋在大小姐刑警麗子與風祭警部面前。管家影山會展現什麼樣的推理來揭開真相呢？而「影山又會在何時挖苦麗子？」、「兩人的關係會不會有所進展？」、「風祭警部是否能大展身手？」除了這些滿滿的可看之處外，最後還會有什麼發展等著他們呢！？
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《推理要在晚餐後(03)》
●2011年本屋大賞第1名作品，超人氣系列第三集！
●累積銷售突破345萬本！
●2013年8月電影即將上映！
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| 【內容簡介】
怪盜盯上了沉眠於寶生家的珍寶？發現了身上飾品被搶走的女性橫死屍體？接連發生的難解事件令麗子陷入危機……可是，「大小姐的晚餐都白吃了」影山的毒舌與推理依舊狀況絕佳！
然後在最後的舞台上，影山、麗子，以及風祭三人的關係也將面臨巨大的變化──！？
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| 【作者簡介】
>>>東川篤哉 Higashigawa Tokuya
1968年出生於廣島縣。岡山大學法學系畢業。26歲從玻璃器皿公司辭職後，之後整整八年過著月收入僅十二、三萬日圓的打工族生活，差一點陷入無家可歸的窘境。2002年，他以長篇推理小說《密室的鑰匙借給你》嶄露頭角，成為廣受好評的新銳作家。
東川篤哉的推理小說充滿幽默感，將搞笑情節融入本格推理之中，無厘頭的人物互動讓原本殘酷的謀殺案走出一種意外的格局，閱讀起來毫無負擔，也因此吸引到許多以往從來不看推理小說的年輕女性讀者。
《推理要在晚餐後》故事以千金大小姐刑警與她的毒舌管家為主角，由欠缺常識的大小姐在現場調查凶案現場後，回家一邊吃晚餐一邊和在旁服侍的管家閒聊案情，再由管家一針見血地解開謎團。因為這樣的組合新鮮感十足，加上文字詼諧幽默，上市不久即通過讀者的口耳相傳，讓首刷印量僅7000本的這部作品短短半年之內又再刷了15次，獲得書店大賞之後更是一路暢銷突破100萬冊。佔據各大書店排行榜整整有三十週的時間，至今在Oricon書籍銷售榜仍排名第一。
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【玩家推薦】【預購】百合心相關評價
免運79折☆宅配到府繼《告白》後，又一撼動道德、震懾人心之作。《百合心》融合殘酷的殺人場面和深刻家族愛。【預計出貨時間：5/31~6/5前依訂單順序完成出貨！】
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商品編號:10736783 賣場編號：4349848
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| 現金價 |
221 元 ( ATM / 超商付款 ) |
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221 元 (刷卡可用信用卡紅利折抵 接受19家銀行) |
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每期 73 元 |
接受國泰世華等 28家銀行 |
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每期 36 元 |
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| 12期 |
每期 19 元 |
接受聯邦等 22家銀行 |
| 24期 |
每期 10 元 |
接受台北富邦等 14家銀行 |
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所有價格一律含稅，接受信用卡 |
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《百合心》
◆獲獎與排行榜肯定！2012年第14屆大藪春彥獎
◆2012年書店大獎第六名
◆「這本推理小說了不起！2012年版」第五名
◆「週刊文春推理小說BEST10 2011年版」第六名
◆「我想讀這本推理小說！2012年版」第九名
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| 【內容簡介】
「殺人是我獲得你的唯一方法，也是守護你的最後手段……」
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繼湊佳苗《告白》後，又一撼動道德、震懾人心的驚世之作
《百合心》/沼田真帆香留，融合殘酷的殺人場面和深刻的家族之愛
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擋不住的好口碑，壓倒性全面肯定！
藝文名人、各大書店店長驚艷不已，這是一本翻開第一頁就讓你沉溺其中的魔性之作！
「小滿斷氣前的短暫時間，那種總是纏繞著我的厭惡感忽然平息，院子裡的的樹木、石頭與天空，彼端一望無垠的世界，都帶著清潔感而且閃閃發亮。我有種不可思議的直覺，這才是世界真正的面貌。」
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| 【精采內容】
第一個是小女孩，第二個是小男孩，第三個是年輕女性……
我有著一顆空洞的百合心，唯有他人死去的瞬間光輝能夠填滿。
直到我遇見了你，我這才知道殺人是我獲得你的唯一方法，也是守護你的最後手段……
亮介在老家找到了一本名叫「百合心」的手記，沒想到其中寫的居然是令人顫慄的殺人記錄。
小女孩、小男孩、高中女生、中年男性，一一死於作者手裡。
這本令亮介深感不安的手記是虛構的還是真實的？作者又是誰？
在閱讀這本手記的過程中， 亮介赫然發現這本來歷不明的手記隱藏著將會改變他一生的祕密……
「百合也是生於幽谷、出汙泥而不染的花，球根浸泡在黑暗的血水裡，邪惡醜陋。但這些崩壞的小人物在不安穩的狀態下，卻紡織出安寧清靜的物語，宛如開在墓地的曼珠沙華，自有可觀之處。」──劉黎兒（作家）
◎融合殘酷殺人場面與家族之愛的「????」：
作者沼田真帆香留是近年來日本蔚為風潮的「????」的代表作家之一，擅長描寫女性心中灰暗、陰濕、外人難以理解的一面。本作是她在2011年發表的作品，獲得無數讚譽，極少掛名推薦的知名小說家桐野夏生給予本作極高的評價！為2011年日本小說界最受矚目的作品之一。本作雖然以殘酷的殺人事件為開端，最後卻令人感動不已。
成功融合殘酷的殺人場面和深刻的家族之愛是本作最精采的地方。
※????：可譯為「令人討厭的推理小說」。
創作者多為女性作家，以女性為主角，多以女性內心的陰暗面為故事主軸。這個風潮在2011年的東北大地震後進入高峰，一般認為地震逼使讀者面對更為殘酷的現實，而女性又比男性更擅長面對這種狀況。以女性面對殘酷外在的這類作品，便順勢成為風潮。
代表作家：沼田真帆香留、真梨幸子、湊佳苗
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| 【好評推薦】
「我從未讀過如此不可思議的小說，不知何時恐懼和哀傷最後竟然成了幸福。」
──桐野夏生(小說家)
「我認為作者在真相揭開後準備的結局，毫無疑問就是『幸福』。或許不是所有人都能產生共鳴，但那的確就是一種『愛』。」
──藤田香織（書評家）
「正因為徹底無視法律或倫理，所以才能如此純粹──透過描寫這樣的愛情，讓我們窺見了善惡的彼岸，不愧是只有這位作者才寫得出來的力作。」
──千街晶之（推理小說評論家）
「當家族的祕密被揭開之際，我內心震撼不已。這真是令人激動的傑作。」
──吉野仁（書評家）
「一旦開始讀，彷彿身心都被吸入書中，打從內心令人動搖。然後最後讀者應該都會察覺，這是一個愛的故事。」
──《讀賣新聞》書評
「我原本是不愛讀充滿不幸或詳細描述殺人心理過程的小說，多少會帶來生理上的不愉快，但沼田超級成熟的描寫力，卻讓人不能不看，跟手記一樣，一開始看，就停不下來，而且以超越凡俗道理，巧妙地安排圓滿結局，給讀者基本的安心感與濃密的幸福感，餘韻無窮。」
──作家劉黎兒
「關於本書我做錯了一件事，就是我千不該萬不該在上班前隨意的翻了一下，然後一整天我就一直想著它只想下班衝回家火速看完它，這是一本沒有多餘的廢話一開頭就深深吸引著我的書，跟著書中的主角一起偷窺一起解謎，一起享受那份不舒服感但又停不下來，只能說《百合心》真是太棒了啊。」
──作家宅女小紅
「陳年壁櫥裡翻出的佚名手記，記載著一連串冷漠殘酷的殺人自白，蛛絲馬跡拼湊出的真相直指身世之謎，雙親為何從不與他人往來？為何絕口不提從前？家族之謎宛如巨大的黑洞，一步步往裡走只覺窒息，越是追查卻只覺越把自己往死裡推，知道那麼多真的好嗎？已經很久很久沒有讀到這麼讓人不舒服卻又無法放下的書，幸好一口氣讀完才如釋重負般的得到了慰藉並重獲自由。」
──知名部落客小鳥茵
「這是一本出人意表、非常好看的小說。我不想幫它歸類，也不必故做解人分析或詮釋。翻開書頁開始看，不由自主就停不下來。」
──作家廖輝英
「心如一口盲井，能使一切掉落之物沉淪，井裡卻也蕩漾著明水，能映照一切低眉斂首想看清自己的人。《百合心》寫的正是關於心的常態與變態，愛的飢渴，血脈的呼應。致人於死是有罪的，那麼，從死亡當中提煉活著或繼續愛下去的可能呢？」
──詩人楊佳嫻
「殺了人卻沒有罪惡之心的人，為了修正錯誤而殺人的人，懷抱著愧疚而苟且生存著的人，還有因為罪惡而誕生的人……隨著秘密的揭曉暴露出來不是罪惡，而是贖罪與救贖。我喜歡日推的原因，除了人性的幽暗之外，很大一部分是，被層層謎團所包覆、然後剝落之後的，通常都是，愛。」
──作家肆一
「揭露人心不可思議的深處，卻又從黑暗中見到了光」
──作家郝譽翔
「這是一本會讓人流淚的小說。才讀了第一句，思緒已不由自主地開始拆解作者所織纏的網絡。過去、現在；虛構、真實，小說中更隱藏著小說。而我因為自信所作的推理，卻又在新的線索拋出來時，被全數推翻。就像打開層層疊疊的俄羅斯娃娃般，非得一窺最後到底會蹦出什麼才甘願罷休。或許我們每個人都潛藏著一顆『百合心』，正等待適當的時機被充盈、滿足。在閱讀本書時，罪惡的煎熬會侵襲全身，讓人不禁動搖原本對『善』的信念。不過最後，作者終究還是給了我們一個解答，一個關於『無私之愛』的解答。」
──《?河彎 生活．閱讀誌》主編盧巧勳
「以毫無防備的心，接受衝擊，非常喜歡整個人被故事吸進去，不由得把手邊的堆疊有101那麼高的事都擱著，專注的看到結束。而事實真相揭開的力道之大，讓我趕去參加下一場會議之前，得先把眼淚擦乾，把心情平覆，再被愛擁抱一把，才能出發。最終，始能定義，這殘酷的一切實名為愛。」
──金石堂網路書店文學線PM Emanda
「這本書很可怕，可怕之處是讓人完全停不下翻動書頁的手，沒有被莫名物驅使，更不是什麼詛咒，無法自控的就是不願意放下它。」
──誠品夢時代店店長
「由驚愕到驚喜、由疑惑到明白，這過程就是連串的理解和幸福，讀來讓人不願停歇，就為了未解的真相。」
──紀伊國屋書店台中中港店店長
「看書多年的我， 對於市面上流通的日本作家的書.幾乎都拜讀過不少，這本書結合乙一的黑暗面，東野圭吾的推理策略，也有宮部美幸的娓娓道來，看這本書時，不禁令人眉頭深皺，但結局又會讓人放心的吐了一口氣。這本書，很有魅力，讓你一直想走進去它的世界。」
──金石堂汀州店店長
「這是一部不像推理小說的推理小說，有殘忍的殺人場面、也有優美的愛情故事，無論是寫人、寫情、寫景都非常雋永深刻，令人欲罷不能。」
──金石堂信義店店長
「隨著書中主角開始翻閱手記抽絲剝繭尋找真相，自己也宛如置身其中跟著一起探究、追尋、思考....起初因追尋平撫內心缺角的百合心而起的殺意，一直到因罪惡感而結合的愛情，最終找到慰藉彼此的百合心，幸福原來就是這麼簡單。」
──金石堂台南店店長
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| 【推薦序】
《百合心》推薦序
劉黎兒（作家）
自己也寫社會派小說的桐野夏生給了《百合心》最高的讚辭是「我從未讀過如此不可思議的小說，不知何時恐懼和哀傷最後竟然成了幸福。」雖然是陰陽怪氣而且血腥殘忍的故事，同時又是美麗、溫暖的愛情懸疑小說。
沼田五十六歲出道，從處女作開始，就是一位強烈而不妥協的作家，六十四歲時寫了這本小說。她的人生履歷非常特殊，曾為尼僧、實業家等，也曾離婚過，看來在社會正面、背面都闖蕩歷練過來，人生想必波瀾萬丈。對於人生、人性的描寫，沒有幼稚、輕鬆或寬容。小說人物若有瘡疤，沼田是毫不猶豫地就把瘡疤接開來看，面對真實，那才有最終的療癒的可能性。
也正因為出道不早，沼田不會徒然地去寫那些輕量級的小說，一開始就寫讓人讀後久久無法釋懷的震撼性的小說，而且看似荒誕、無條理，但卻很可能發生在任何人身上。
看似平凡幸福的日常裡，不幸的連鎖發生了，接二連三地來。一個不幸似乎會招來連續的不幸，讓人哀嘆、無奈，甚至眼淚很快就乾掉。若是認真去面對這些不幸，便會知道這些不幸是原本就已經存在了。或許是作者想傳達的佛家所謂的「業」概念，許多人原本背負著許多的「業」只要想活下去，就無法閃躲那些不幸，而讓人經歷不幸，還能活得像個人的原因，是愛情，或許是親子的愛，或許是男女的愛，或許是姊妹的愛。
小說是主角亮介在等待父親的時候發現了四冊的筆記，筆記的名稱跟小說一樣是「百合心」，而且怎麼看都是告白而非小說。那是陰溼的殺人告白手記，寫手記的人承認自己或許腦的構造跟普通人不同，因此會毫不在乎地殺人，殺人就跟殺蝸牛一樣簡單，甚至是從殺人獲得舒坦，人格失序的人。讓亮介不能不看下去，讀者也跟著亮介一起窺看這本筆記，而無法自已。也開始推測到底是誰在告白，到底作者是誰？跟父親或亮介的的關係，以及作者的下落。
告白的手記很多種，但殺人告白的衝擊度太高了，未免太不可思議了，這到底是真實？還是虛構？讓人無法不跟著亮介繼續回到父親家裡去翻閱這手記。
亮介本身此時遭遇到的重大不幸是未婚妻千繪的失蹤；失蹤或婚姻的不幸，如家暴等等也是沼田世界的重要的主題，她總是抽絲剝繭地透過不幸、分離、與尋找來展現出人的實像。
因為情人、兒子的失蹤，而開始尋找；為了尋找，才發現自己對這人毫無理解，幾近一無所知。為了要尋找，所以需要了解這人的過去，才開始知道每個人都背負許多不為人知或不可告人的過去，身邊許多人，父親、母親、阿姨、情人都有無限悲哀的過去，發現他們的過去之後，又能怎麼樣？這樣的過去，像是殺人、逃家、掉包等等，都已經不是能用法律跟倫理來制裁的問題了，結果最後只希望尋找的對象留在自己身邊就好，在身邊還摸得到或互相扶持，那才是最真實的。
人為了尋找，才開始理解尋找的對象，否則在此之前根本不理解對方。理解了尋找的對象之後，也才理解了自己，因此尋找，與其說是尋找別人，其實是尋找自己。
為了尋找，尋找情人、尋找那個和兒時記憶似乎有點不同的母親，結果發現自己有難以想像的出身、過去。或許人結果還是有這種不由自己的尋根本性，也因此成為尋找的動力，也是整個故事的梗概來源。自己的過去也有許多種，有的是輝煌的過去，但有的是會想否認的過去；像主角突然發現自己身上隱藏的祕密，亦即自己也有悲哀的過去。在尋找過程中，兒時的記憶跟成人後的現實交錯，那樣的混沌，或許也不是亮介獨有的。
小說名的「百合心」，其實就是找不到依靠對象的心靈，沒有安身立命之處 ，無法托付自己心緒的漂泊靈魂，很容易讓幽闇的慾望或衝動支配。這樣的人很多，不僅是手記的作者，幾乎小說中出現的人物都是如此，也因此都需要能傾訴一切人生的避難所，或是能容身的收容所。作者待過的宗教設施或許是，但更重要的還是家族所在之處，是愛情才讓看不見盡頭的殺人叫停。
另一方面，百合也是生於幽谷、出汙泥而不染的花，球根浸泡在黑暗的血水裡，邪惡醜陋。但這些崩壞的小人物在不安穩的狀態下，卻紡織出安寧清靜的物語，宛如開在在墓園的墓地的曼珠沙華，自有可觀之處。
小說裡出現許多殺人、失蹤、事故死等，也有類似韓劇般的身世、血緣問題，看似不自然 其實才是自然。日本文化裡原本對於兄弟姊妹共有情人、伴侶等較無忌諱，什麼樣非倫理的關係都可能；或對於如男女愛情感覺的親子關係較為寬鬆，也不大考慮到年齡差距，從旁人看來，有時也會誤認這段感情關係的內涵。而作者小說中的的男女關係都如泥沼般濕黏，甚至赤裸猙獰，互相拉扯不止息的。
日本也有俗話說「事實比小說更離奇」，如此戲劇性的遭遇、背景，才是真正的人生，那些平凡無奇的小小幸福，反而可遇不可求；尤其是許多活在社會底層的人，光是活著就會遭遇到許多超出人生預計的事，或很容易就陷入無法自拔的罪惡與痛苦的深淵，不是自己的力量能解決的，甚至很輕易地生命就遭剝奪了，輕易地被從人世剔除了。
小說也探討了殺人的本質以及是否會有罪惡感的問題，雖說書中的殺人似乎是無法痛恨的殺人；但被殺的人也有他們的家屬與人生，是否真的有理由殺人，甚至無法控制的殺人就能獲得原諒？抑或戰爭英雄的職業殺人就能正當化？什麼樣的殺人會有罪惡感？有的人即使故意殺人也沒有罪惡感，有的人是過失致死也會罪惡感，有人用一生來求救贖，有的人則無動於衷；作者在此處完全無視法律或倫理，用自己方式得出結論，也留給讀者想像的餘地。
沼田描述的各項人性弱點是凡是人誰都有的弱點，有些幽暗的慾望。這些弱點會導致人的不平衡，也會讓不安膨脹到最高點；但人也都有想很快速回到平衡的本能，自然會去尋找無可救藥時的處方，把失去的平凡的、珍貴的日常爭取回來。
我原本是不愛讀充滿不幸或詳細描述殺人心理過程的小說，多少會帶來生理上的不愉快。但是沼田超級成熟的描寫力，卻讓人不能不看，跟手記一樣，一開始看，就停不下來。而且以超越凡俗道理，巧妙地安排圓滿結局，給讀者基本的安心感與濃密的幸福感，餘韻無窮；雖然出現陰沉的殺生、殺人場景，但也有溜狗cafe的輕柔氣氛交織；以豐富的語言構築起來的沼田世界，洋溢著獨特的氣氛，不僅「獨」而且「毒」，黏黏答答，不會含混地馬上讓人清爽起來，或許就像是榴槤，知味就會上癮。
不僅桐野，這是任誰讀都會覺得是不可思議的小說。讀了之後，會想去找找看家裡是否有暗藏祕密的手記、照片等，或乾脆自己也留下一本告白手記；《百合心》是進入沼田世界的最佳入門書，讀了就還會想再讀她其他的書。
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| 【內容試閱】
百合心
像我這種坦然殺人的人，大腦構造或許與普通人有點不同。
曾在書上看到，近年來即便是精神分裂病也可用藥物大幅抑制了。腦中有種種荷爾蒙複雜地相互作用，只要彼此之間的平衡稍有變化，心情或個性便會明顯改變云云。
當時我忽然想到，如果那方面的醫學研究今後繼續發展，說不定也能發明治療殺人兇手的藥物。
如果真有那種藥問世，我想我還是會服用看看。
雖然我只因想殺便殺，絲毫沒有罪惡感，但若能遏止殺人，我還是想服用看看。那是為什麼，連我自己都覺得不可思議。
該從何寫起才好？
變成這種人的前兆，或者起因，但願我能妥善說明。
四、五歲時，我被母親定期帶去醫院。
醫生總是揉著我後腦杓的小肉瘤做觸診，然後取出畫有圖案的卡片，一邊慢吞吞地不斷重複蘋果，蘋果，蘋果云云，一邊目不轉睛地看著我。
直到很久之後我才明白，醫生是想讓我也說蘋果。
不知與腦部的瘤是否有關，當時的我，即便可以勉強理解別人對我說的話，卻完全不肯自己開口說話。
我的診療很快就結束了，之後母親總是會就我在家的情況和醫生談論很久。
醫生是個戴著眼鏡每次都低聲說話的人。當母親時而含淚敘述時，他會很有耐性地一邊點頭一邊傾聽，必要時也會低聲插嘴說明。
他經常以辯解的語氣說，這孩子欠缺……的百合心所以不能怪她，諸如此類。
……的部分會視情況更換所以我不太記得，總之，有各式各樣的百合心，而我好像每一種都欠缺。
還有一次，醫生也曾用「沒有百合心是很嚴重的問題」，或者「只要能讓這孩子找到某種百合心就好了」之類的說法。
大家好像都有的東西，為何獨我沒有？小小年紀的我深感不公平。我總是懵懂地想，那我也要想辦法得到百合心。
從醫院離開後，被母親帶著四處辦事，也令我痛苦難當。
醫院本身我早已習慣，但若是去陌生場所，那個場所的陌生事物，彷彿會以肉眼不可見的許多棘刺戳向我。
最讓我安心的，還是回到我自己房間，鑽進床鋪與牆壁之間的縫隙時。痙攣發作後必然會在那裡陷入昏睡，母親還替我把吃的端到那裡。
某日診療後，母親去了百貨公司的特賣會場。
賣場的喧囂、色彩、氣味，當下撲天蓋地將我壓垮。
任由母親牽著手默默走路的我，其實嚇得都快尿褲子了（實際上也的確發生過好幾次），想必母親和任何人都不知道吧。如果這時醫生觸摸我的後腦杓，應該會發現，向來柔軟的肉瘤已膨脹成硬鼓鼓的疙瘩。
起初，母親會牢牢抓著我的一隻手，但她為了將她從成堆特賣品抽出的衣服攤開檢視，在一瞬間鬆開那隻手，然後就這麼一再重覆抓緊、鬆開的過程。
趁著不知第幾次鬆手時，我離開母親身邊，走出人潮擁擠的區域。
沿著電扶梯對面的牆壁，現在回想起來可能是在辦古董展，陳列著座鐘、花瓶及用途不明的金屬用具，那裡只有小貓兩三隻。
我走過去，立時，我發現在玻璃櫃裡有個小女孩。女孩子有一頭金髮，用又像驚訝又像絕望的眼神看著我。
四目相對的瞬間，周遭氾濫的色彩，攻擊性的喧囂，頓時陷入夢幻般的安靜。我立刻恍然大悟，那個女孩就是百合心。竟然在這種地方。本來應該不可能發現的。但是，已經不要緊了。
過了一會母親來找我時，我坐在玻璃展示櫃前的地板上，即使她拽我的手我也不肯動。
「怎麼，想要洋娃娃？」
我想母親很驚訝。因為這是我第一次不聽話，還向她要東西。
母親看看價錢，對店員說，這個很老舊了呢，一邊面帶不解地沉思，但最後，她還是把百合子（我在心裡很自然地這麼稱呼）買給我了。
也許是因為每次去醫院，醫生總是交代她，無論如何最好讓我愛怎麼做就怎麼做。
附帶一提，母親曾在懷孕時想搭公車卻一腳踩空，腹部狠狠撞到台階邊緣。所以，她認定我不說話都是她的錯。
包裝好的盒子裡，也一同放入少許替換衣物和迷你奶瓶。百合子是樹脂做的古老喝奶娃娃。藍眼睛的周圍種了像小刷子一樣的長睫毛，把她放倒就會喀答一聲閉上眼。塗著紅色亮光漆的嘴唇非常小，其間塞著喝奶用的圓形短管。由於有那根管子，看起來多少也有點像正欲尖叫的驚嚇表情。
回到家，鑽進床鋪與牆壁的縫隙裡只剩我與百合子後，我立刻剝下綴有紅色蕾絲的深紅色天鵝絨衣服，甚至小小的棉質內褲也忍不住扯下來看個究竟。
百合子的下腹部微微隆起，中央埋著與嘴巴一樣的小管子。那看起來異樣淫靡。淫靡這種字眼，當時我自然還不知道。
我把臉湊近管子，試著窺看百合子的內部，但從狹小的洞口只能看見一片昏黑。
即便如此，百合子的心是百合心。所以我已經不要緊了。
我每天與百合子玩。
那些細節，以病態夢境般的鮮明重現腦海。我讓百合子裸體站立，把奶瓶的水從嘴巴的管子倒進去，水立刻從下腹部的管子滴滴答答滴落，期間百合子一直面帶驚嚇瞪著眼。
接著我把她那圓滾滾的玫瑰色身體倒過來。腿根轉一圈的雙腳呈現匪夷所思的角度張開，其間的小小秘密花園這下子完全曝光。埋在裡面的管子切口有點突出。我把奶瓶也輕輕插進那根管子，汩汩倒水進去。
百合子就是我，我是空蕩蕩的容器，開在身上的管子無法關閉。進去與出來的東西都無法遏止。百合子的恐懼是我的恐懼。我的恐懼是百合子的恐懼。頭下腳上的百合子緊閉雙眼，宛如小鳥的嘴巴源源不絕溢出的水，浸濕了頭髮。
母親毛骨悚然地旁觀我成天與洋娃娃玩耍。
但我不知厭倦，娃娃的金髮永遠濕搭搭。
這樣的遊戲一再重覆之後，在我內心，似乎終於開始出現小小的變化。對於自己和世界，好像一點一滴地產生免疫力。
我發現，就算開口說話，大概也不會弄壞自己。
不顧母親的憂心，我被編入小學的普通班。
我已經可以用幾乎不動唇的方式做簡短的單字應答，位於後腦脖頸處的肉瘤，從外表也看不出來了。
雖說如此，我的內心一半仍失魂落魄。只有眼睛睜著茫然眺望自己周遭的事物。我依然和百合子一樣。
如今回顧才知道，打從我記事起就一直浸淫在獨特的討厭的感覺中。我無法貼切說明。就像舔砂紙，就像裸身穿著癢得要命的毛衣……。總之，周遭的全部，都有種帶著不明敵意的又癢又痛又刺眼的感覺。
其中，大人們尤其壓倒。他們的身體大小及氣味、遣詞用字及表情乃至笑法，都帶有特別的威力壓垮我。能夠與如此可怕的大人坦然對話的同學們，也令我深感費解又遙遠。
小學兩年兩年級時，班上有一個功課很好的女生叫做小滿。長得也很可愛，家境富裕，簡而言之，是任何班級都會有一個的女王。
唯有這個女生，不知何故在我心裡的地位很特別。
班上同學經常去小滿家玩。
她的身邊永遠跟著三個女生扮演所謂的小跟班，更外圍，還有十名男孩女孩貌似小跟班的跟班。
像我這樣的人當然只是站在最遠的地方默默旁觀，但即便我這種人跟大家一起賴在她家她也不當回事，小滿就是有那種傲氣。不僅如此，偶爾，當我倆目光對上時她甚至還會咧嘴一笑或對我點點頭。
小滿，雖然不到百合子那種程度，但也有很長的睫毛。
小滿家，據說本來是當地的大地主，在古意盎然的木造平房周圍，是一大片種了許多樹的院子。
在岩石環繞的池畔藤架下，放著陶製桌子及幾張圓凳，無論辦家家酒或捉迷藏，那裡都被當作中心基地。小滿與三個小跟班坐下後，剩餘的椅子該由誰坐，向來總會引發小小的爭執。
我從來沒有想坐在那裡的念頭。
就算辦家家酒也不會派給我任何角色，玩捉迷藏也不會有誰來找我，但我倒也沒有被欺負，所以我沒有任何感覺。
某日，大家正在傳閱漫畫時，我蹲在遠處，觀望杜鵑葉片上的蝸牛。
在小滿住的豪宅大院，連蝸牛都詭異地巨大，足有枇杷那樣的個頭。
一旁，有個如今已不使用的老井，上面蓋著木製圓蓋。我發現那個蓋子邊緣有一處已經腐蝕，兀然開了一個握緊拳頭也塞不進去的小洞。
明明好像會有蛇鑽出來很可怕，卻又覺得非湊近探頭一窺究竟不可、非這麼做不可，無法抗拒。
彷彿，不是我發現小洞，而是小洞找到我。
一走到井旁，潮濕的氣味、黑暗的氣味便撲面而來，連同呼吸一起被我吸入。
把臉貼到洞口，黑暗立刻吸入眼中。已分不清哪兒是自己的眼睛哪兒是黑暗。只是無邊無際，一片漆黑。
我連自己正在白晝下的庭院都已忘記，背上起了整片雞皮疙瘩。
「死」這個字眼此時是否浮現腦海，我已不復記憶，但我明確感到，洞底無垠的黑暗，遠比洞外明亮的世界更無邊無際。
再不想想辦法，說不定隨時會被從頭吞進去。屆時，一定也不會有任何人發現我的消失。
好不容易才把臉從洞口扯開的我，急忙回到剛才看蝸牛的地方。忍住噁心捏起蝸牛殼，從葉子上扯下來，放在手心。
我把蝸牛丟進洞裡。無聲無息，一圈一圈的蝸牛殼和蝸牛肉都被吞食，瞬間消失，彷彿化為黑暗的一部分。
我總算有點安心了。因為我覺得，這下子，今天自己應該不會被小洞吞沒。
從那天起，每次再去小滿家時，把小蟲子丟進洞裡，成了我的秘密任務。有種非如此不可的義務感，彷彿是受到神明的命令（小孩子是一種幾乎生理性信仰神明的生物）。
蝸牛比較好抓，但其實什麼都行。地蜈蚣、蚯蚓、已經虛弱得無法動彈的蟬。
當大家大叫大嚷跨出第一步時，我卻在院子裡爬來爬去尋找小生物。
越是將找到的生物丟進洞中，該說我已上癮嗎，我越是迷戀上這種行為帶來的奇妙歡愉。
明知昆蟲掉進洞裡會沒命，卻湧現一種將蝸牛與蚯蚓送回原居地的溫柔心境。因為小洞彼端的無垠黑暗世界裡，沒有任何又癢又痛又刺眼的東西，只是一片靜謐。
我有種正在做該做之事的安寧。葬送越多生命，越能保持安全的均衡。
如此這般，這是我頭一次秉持明確的意志主動採取行動。
對於一無所知只顧著玩幼稚遊戲的同學們，我也有強烈的優越感。
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就在全世界最創新、最成功、最賺錢的Google公司內部，一場名為「搜尋內在自我」的革命，正默默引起驚人的改變。
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「搜尋內在自我」原本是Google資深工程師陳一鳴專門為Google人量身打造的自我成長課程，透過傾聽自己內在的聲音，將負面的情緒轉化成正面的能量，不但能紓解壓力，更能提高專注力與創造力。許多人因此重新找回了健康，懂得經營圓滿的人際關係，也變得更樂觀、更有自信！
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| 【作者簡介】
陳一鳴 CHADE-MENG TAN
出生於新加坡，IQ高達156，12歲便自學寫程式，自加州大學聖塔巴巴拉分校畢業後，將履歷寄至Google，幾天內便被錄取！他曾負責建立Google最早的手機搜尋服務，率領團隊監控搜尋品質，不但是Google元老級的工程師，也可說是最知名的員工，凡至該公司訪問的名人都會主動詢問：「陳一鳴在哪裡？」至今已與美國總統歐巴馬、柯林頓、達賴喇嘛等二百五十位以上的名人合照！
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他曾兩度登上《紐約時報》頭版，並受邀至美國白宮、聯合國大會、柏林的世界和平節與TED大會發表演說。目前他任職於Google的人力發展小組，負責安排員工的成長研習課程，工作內容為「啟發心靈、打開心門、創造世界和平」。
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本書以及背後的課程代表了Google文化中最重要的部分－－有創見的個人，真的能改變世界！－－【Google執行董事長】艾瑞克．施密特
身而為人，我們都能有正面改變。Google工程師陳一鳴的書《搜尋你內心的關鍵字》，巧妙把古老的靜觀禪修與當代的ＥＱ領域結合，告訴我們要避免某些結果，就必須先改變可能的成因。改變了心靈的習慣模式，你就能改變隨之而來的態度與情緒，找到和平與內在的快樂。－－【諾貝爾和平獎得主】達賴喇嘛
本書提供許多好建議，我最欣賞一鳴提到的觀念：對他人表現慈悲，也會為自己帶來快樂。－－【美國前總統】吉米．卡特
在出版市場充斥著領導力、策略、統御等等主題的書籍之際，我為一鳴敢以「ＥＱ」為題材寫作而喝采。書中的精華要義在於認識自己，他提供的建議與實踐方式，有助於提升我們生活的各個層面，在過程中也把世界導向更和平、更快樂的可能。－－【新加坡前總統】納丹
《搜尋你內心的關鍵字》是ＥＱ基礎的實用導引，此書有潛力改變生命、傳遞快樂。－－【紐約時報暢銷書《想好了就豁出去》作者、全球最大網路鞋店Zappos執行長】「鞋王」謝家華
一鳴有如一位睿智幽默的僧侶，讓你在掩卷多年之後仍感動不已。《搜尋你內心的關鍵字》以當今世界的需求為前提而寫成，提供了實用也確實有用的工具，送給你歷久彌新的智慧。－－【全球最大的有機連鎖超市Whole Foods Market共同執行長暨共同創辦人】約翰．麥基
陳一鳴的書充滿幽默與謙遜、智慧與正念，是不可多得的好書。但更重要的，這是一本珍貴的操作手冊，告訴你如何活出美好人生。我很少讀到這麼充滿智慧與情感的書。我長大要變成陳一鳴！－－【世界第二大精品飯店「幸福生活酒店集團」創辦人、《新CEO：做自己的情緒總管》作者】奇普．康利
結合了亙古的智慧與當代的科學，陳一鳴創作出有趣又實用的成功快樂指南。－－【暢銷作家】狄帕克．喬布拉
我們內在有更多值得開發的地方，不假外求，而挑戰就在於學會尋找之道。一鳴用淺顯易懂的方式，雕琢出優雅的方法來吸引我們踏上旅程。－－【全球第二大網路設備製造商「瞻博網路」董事長、1440基金會董事】史考特．克利恩斯
一鳴的謙虛、幽默、聰明，以及－－容我這麼說－－愛，鼓舞了大家。遇見一鳴，我感受他洋溢著人同此心的愛。在本書中，你也可以來場人同此心的戀愛，和一鳴的心靈朋友：智慧、慈悲、平靜。
一鳴告訴你這些工具藏在你身上的哪裡，用工程師精準的邏輯為你畫好路線，用資深禪修者的慈悲鼓勵你，接著出乎意料一個轉彎，誘惑你按下「暫停」鍵，阻隔外在世界科技與現代感的喧鬧擾攘，時間長到恰巧可以於古老的智慧中、永恆的道路上，在內心找到喜樂。－－【史考爾全球威脅基金會總裁】賴瑞．碧霖
本書透露出Google成功背後秘密的重點。對有志改革國家裡過時制度與系統的人，本書是個試金石。不管我們是想在教育、健康照護、公司行號或人際關係中做出正面改變，《搜尋你內心的關鍵字》告訴我們：只有在每個人每天花時間增進對內在世界的瞭解的基礎下，外在的正面改變才有可能發生。－－【美國國會議員、《A Mindful Nation》作者】提姆．萊恩
一鳴寫了一本好書，大家都應該讀。這本巨著重在ＥＱ，以及其隱含的慈悲、覺知、同理心等特質，本書至少強調了我們社會需要這些特質。我所知道最優秀的風險資本家以及企業主，都擁有一鳴提到的這些特質，這點不令人意外。就我所見，此書名列個人成長的最佳書籍，有別於其他作品中的冗言，本書令人耳目一新。一定要讀這本書，它將會大大改變你的人生！－－【新加坡總理公署處長、新加坡知名作家】陳映嵐
一開始讀這本書，我有點以長輩的心態自居，像舅舅在看外甥的作文那樣。但翻著書頁，我發現自己身體坐直了，鑽研起內容，越來越認真地思考他在說什麼。幾年前我造訪伊朗的庫姆時，有位大阿雅圖拉在和我道別時說：願你找到所尋找的。我一直都在忖度大阿雅圖拉的這句話。一鳴的書，為我指出了正確的方向。－－【新加坡前外交部長】楊榮文准將
甘地說打開聚光燈、探照燈，轉向內心。一鳴身體力行，告訴我們如何一同與他邁著和平、深刻、仁愛、慈悲的步伐，去培養以靜觀為基礎的情緒智慧，進而幫助我們平靜、感受和諧，並且開創更美好的世界。本書實用、易懂、旁徵博引、深入淺出，再加上「內在搜尋」工具、訣竅、技巧，以及讓人發噱的插圖，吾友給這個喧嘩不安「資訊過剩的年代」帶來真正發人深省的貢獻。如果你渴望自主、訓練專注力、心靈智慧，希望能夠透過每天開明生活踏上覺醒人生的喜樂道路，我誠摯推薦此書給你。動身尋找，你就會找到。本書是最佳出發點。－－【佛教禪定上師和學者】舒亞．達斯喇嘛
陳一鳴想要闡揚的是有科學根據的知覺意識，大眾也欣然聞道。此外，一鳴也闡揚了對當代有真正重要性的事－－全球的和平仰賴禪修引導的個人經驗。古老的智慧在書中用令人耳目一新、發人深省的方式呈現。通往開明之路，從覺醒開始。一鳴以滿腔熱情、幽默、無私來實踐。本書值得閱讀、分享、大笑、讚揚。－－【「普世基督徒默禱團體」總神師】文之光神父
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| 【目錄】
【導言】
搜尋內在自我，開啟人生關鍵之門
第一章
※搜尋關鍵字：「專注」
連工程師都可以靠EQ成功－－認識EQ，開發EQ
第二章
※搜尋關鍵字：「平靜」
呼吸，就好像生命維繫於此－－從心靈訓練到生活實踐
第三章
※搜尋關鍵字：「無限」
不打坐也可以放鬆靜觀－－時時刻刻體會心靜自然涼
第四章
※搜尋關鍵字：「自我認知」
自信和高山一樣偉大，也像沙粒一樣渺小－－通往自信的自我認知之路
第五章
※搜尋關鍵字：「駕馭」
駕馭你的情緒－－成為自己的主宰
第六章
※搜尋關鍵字：「成就」
獲利、划船橫渡大海，以及改變世界－－自我激勵的藝術
第七章
※搜尋關鍵字：「同理心」
同理心與大腦跳探戈的猴戲－－透過瞭解同情他人，培養同理心
第八章
※搜尋關鍵字：「善念」
讓效能與親和力並存－－你可以既有領導力，又擁有社交技巧
第九章
通往世界和平的簡易三步驟－－「搜尋內在自我」歷程背後的故事
【跋】
閒來無事，拯救世界－－有空時加入一句有趣引言
謝辭
推薦書目與相關資源
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| 【推薦序】
推薦序一
實踐ＥＱ的最佳心靈應用程式∕【EQ大師】丹尼爾．高曼
我對Google的第一印象，來自於陳一鳴。一鳴是公司非正式的親善大使，很難不注意到的「開心一哥」（「這點無人能否認」，他的名片就是這麼寫的）。
認識他之後，我發覺一鳴是很特別的人。我從他辦公室門口附近的佈告欄上，略知一二：上頭是一排又一排一鳴與世界有頭有臉人物的合照。一鳴和前副總統高爾。一鳴和達賴喇嘛。一鳴和拳王阿里。一鳴和葛妮絲．派特洛。之後我從《紐約時報》的一則頭版文章得知，一鳴就是那個有名的「Google路人甲」，那個奇特的工程師，社交智能高到讓每個Google的訪客都覺得賓至如歸，也都停步和他合照。
但一鳴的特別之處並不在此，而在於他將精湛的系統分析與善良心地出奇地合而為一。
先說分析的部分。
我之前受邀到「作者在Google」的系列講座中談ＥＱ（情緒智能）。我覺得自己像是另一種Google員工可無限享用的小福利，大概介於按摩和汽水喝到飽之間。
在這個知識分子的堡壘（畢竟你需要頂尖ＳＡＴ成績才有資格申請Google的工作），我對這場演講其實有點惴惴不安，不知道這個一板一眼的資訊工程公司，是否有人會有興趣來聽軟實力的主題。所以抵達演講廳，也就是Google總部最大的場地時，我驚訝地發現場地大爆滿，人群都擠到走廊上了。顯然大家非常有興趣。
Google的聽眾大概是我接觸過ＩＱ最高的一群，但在當天聽我演講的菁英中，有聰明才智徹底改變工程師ＥＱ的，就是一鳴。一鳴把內容拆解重組，提出他自己的獨到見解：他看出瞭解自我就是ＥＱ的精髓，而實踐這點最佳的心靈應用程式，可以在「靜觀」這個心靈修練的方法中找到。
這個看法構成了一鳴創立之課程的基礎。當他在Google學院為課程揭幕時，將課程定名為「搜尋內在自我」（對網路搜尋公司來說恰如其分）。你也將會讀到，許多在Google裡參加過這個課程的人，都覺得經歷脫胎換骨的洗禮。
一鳴在選擇合作夥伴這點，也展現出他的智慧，比如說禪師諾曼．費雪 （Norman Fischer)，以及我的老友兼同事米拉貝．布許（Mirabai Bush)，也就是「社會靜思心靈中心」的創辦人。一鳴也借重另外一位老友喬．卡巴金的專業，他是把靜觀應用在醫療上的世界先驅。一鳴講究品質，不遺餘力，他和團隊也從禁得起考驗的方法中，精挑細選出最好的，來創造有自覺、幸福、仁慈、快樂的生命。
現在說他的心地善良。
當一鳴見識到內在探索有這等好處，他直覺地想和任何願意嘗試的人分享，而非只限於能夠上Google課程的幸運兒。事實上，我第一次遇到一鳴，他就熱情地告訴我，他的人生目標在於傳播內在平靜與慈悲，以創造世界和平（一鳴對於這個目標相當熱中，讓他越講越起勁，幾乎到了吶喊喧囂的程度，害我有點不自在）。
他的遠見在這本樂趣橫生的書中細細描述著，先是在Google裡試行以靜觀為基礎的ＥＱ課程，接著開放給所有可能受益的人，如他所言：「送出去當作是Google給世界的禮物。」
我和一鳴越熟，就越覺得他不是個平凡的工程師。他是個隱藏的菩薩。隨著本書問世，我可以把「隱藏的」三個字拿掉了。
推薦序二
踏上嶄新的人生探索之旅∕【「正念減壓療法」創始人】喬．卡巴金
第一次見到一鳴，我心想：「這個人究竟是何方神聖，竟然說自己是Google的開心一哥？」（這頭銜確實印在他的名片上，還多加了一筆「這點無人能否認」。）
一鳴邀請我到Google演講，主題為靜觀。我才剛到幾秒鐘，他就滔滔不絕跟我聊靜觀和世界和平，笑話一個接著一個，一鳴式幽默有時還有點難懂。一鳴接著帶我四處走走，第一站是他在Google總部大樓大廳的照片牆……他和幾乎世界上每個名人的合照。「這個歡迎所有國家元首、諾貝爾獎得主和名人到Google的人是誰？他不是在開玩笑吧？他說的話都可以信嗎？」
他跟我說了很多，包括他最終的目標是在有生之年致力開創世界和平，他覺得方法就是讓世人容易獲得禪修的好處。而Google身為Google，在其中可扮演很特殊的角色。
你可以想像當時我腦子的想法：「Google，世界互聯（試圖封鎖或限制連線的國家除外）的典範，有興趣在世界上扮演這樣的角色？或至少是在Google裡的一位有志之士？了不起。也許他只是裝瘋，其實是周遭最清醒的人。他是Google第一○七號員工，所以當初被錄用一定是因為某方面表現傑出，我不太相信當大家都在替下一波狂潮寫程式的時候，他就只是開心一哥。」
這些是首次造訪時在我腦中盤旋的想法。如果一鳴對此事是認真的，那麼在幽默之外，他潛在的影響力與內涵深深地撼動了我。我印象非常深刻的是他在大廳指給我看的一個設計展示──旋轉的地球，上面有五彩繽紛的光束射入黑漆漆的太空中，每一道光束發射的源頭，都是這一刻Google搜尋正在進行的地點。不同的顏色代表使用的不同語言，光束的長度和該地點進行搜尋的筆數成正比。同時，搜尋的主題不斷湧入另一個大螢幕上。這些展示放在一起，傳遞出這個世界其實是四海一家的感覺，很動人、又發自肺腑，有點像第一次從月球上看到在闃黑太空中的地球那種情緒上的悸動。用Google的話來說，這些展示也傳達出搜尋的力量，以及Google的力量。
此處我不會談在Google演講的內容，也不會談我的同事（一鳴在書中有談到，他們也在這系列中授課）。這些資訊都在YouTube上可找到，YouTube也是Google的。我不會談一鳴在Google引進並主持、也行之有年的「以靜觀為基礎的減壓療法」（ＭＢＳＲ）。我也不會談到以靜觀為基礎的ＥＱ課程──「搜尋內在自我」，這個課程是一鳴和一群不凡之士創立的，這些人本來是慕Google之名、因一鳴而前來造訪的。上述內容只要閱讀本書就能知曉。
我在此處想談的，是我讀了這本書後對一鳴的進一步瞭解，你在展卷之際，也或許該謹記在心──因為這不僅是一本書，而是一套課程，是你可以透過特定練習與導引而順著走下去的道路，是去嘗試理解他人與自己的禪修方式，如果你有系統地實踐，能讓你脫胎換骨、掙脫束縛，但願也能樂在其中。不過，如果你好好試過一遍，發現不好玩，或者壓根兒沒有讓你對心中最深沉美好的部分產生興趣，並可能去助長它，也許此時此刻去修習這整套的「搜尋內在自我」課程並不適合你。但是，種子還是終究會種下的，因為你讀了書，不論做了多少程度的練習，等於是一場對心靈與情緒健康浩瀚無涯的實驗探索，並可應用到你的生活、工作與天職中。
我發現（你也將會發現）撇開所有玩笑話，一鳴是個很認真的人，而且還百分之百投入（你很快就會見識到），致力於靜觀、為世界和平創造條件、讓和平在這個地球理所當然，至少在人類界。他也很認真地利用這個舞台以及Google的力量，來讓這一切成真。我猜一開始就是他策略的一部分，先邀請相關之士到Google演講：禪修導師、佛教學者，以及從臨床和神經科學角度研究禪修，並應用在醫藥健康、教育等領域的科學家。這是他為計畫搭建的舞台，要把世界往和平的方向推去。先從Google開始，然後擴大到全世界。
我猜想，因為一鳴對他的理想如此認真，他知道，靜觀和其改變世界之潛力是如此重要，若過度認真以待，不見得是件好事。所以他把認真用在加入幽默成分，希望能以潛移默化方式來進行。一鳴的幽默感，或許是刻意培養的喜好，但我相信展讀此書之際，身為讀者的你也能很快培養出相同的喜好。更重要的是，喜歡上書中提點的內容，愛上你自己深層內在力量，瞭解只有在認同與滋養他人利益的同時，才能獲得自身最大的利益，以此為準來行動。
以靜觀為基礎的ＥＱ就是這麼回事。因此，在這麼多層面上，實際或是比喻上搜尋內在自我是如此地重要。此處要探索或揭露的，是你身而為人目前的完整樣貌，以及去體悟在全人類的多面結構中，你是多麼深刻地存在。何況，靜觀的重點，並非該往哪裡去，而是完全處於當下，瞭解當下全然存在與覺知的力量。一鳴的課程其實是關於「找到」，而不是在於「尋覓」，是關於探索、恢復、揭露早已屬於你的存在之完整面向，然後透過有系統的培養和練習，來發展、雕琢你的存在。以此為起點，再加上你的至愛、想像力與內在創造力，透過所有但願有效的方法，你的存在必定會在世間彰顯，以造就我們共同的幸福快樂。
聽起來像是烏托邦嗎？絕對不是。但聽起來像是個可行的策略，能開創更和平的世界，從內在到外在、個人到群體、本土到全球？答案是肯定的。一鳴的本意就是要這樣進行。先在Google內部發展課程，接著在工作場所上路測試，現在他準備好用這本書以及之後的種種，以共享軟體的精神，把課程開放給全世界。
「搜尋內在自我」是免費的課程。可以用許多方式、在許多地方使用，你將會親身見證。它的實用度和應用性若有局限，那也只是你本身想像力和體現的極限。「搜尋內在自我」課程仰賴浩瀚的禪修智慧，可以培養靜觀心、慈心、慈悲、喜樂、平靜、體現存在、ＥＱ，以及許多其他我們身心靈基本的層面，只要你通過這個入口，這些你也會擁有。一鳴說得很清楚，他的目標在於「讓禪修的好處為世人所受益」，並見容於主流，當作一輩子練習的益處。而且，更重要的是，儘可能確認每一位可能受探索內在邀請函感動的人，都會去執行、體驗與實踐。
為達到此目的，一鳴已經攤開規劃完善、受過驗證的路徑圖，要在職場和家庭中發展、實踐ＥＱ。這個課程是以最領先的科學為本，再加上對於情緒與ＥＱ的系列研究，以及樂觀的重要、慈悲與仁愛的力量，還有針對靜觀與慈悲的神經科學研究。研究顯示，禪修的顯著好處，可以在僅僅八週的訓練之後，就觀察得出來。理查．戴維森（Richie Davidson）與我和一些同事做了一個研究，顯示職場員工連續八週以ＭＢＳＲ的形式練習靜觀之後，他們的前額葉皮質可看到情緒設定點的轉移，轉而朝向更佳的ＥＱ，近似禪修超過一萬小時的僧侶。這個證據顯示，你不用出家、辭職，或拋家棄子，就能獲得禪修的好處。事實上，要修練身心靈、認知與情緒，工作與家庭正是絕佳的場域，正如一鳴在此描述的。在這個研究之前，普遍認為一個人的情緒設定點在成年前就固定了，無法改變。研究成果顯示，大腦會對這種禪修有回應，因為大腦會重整其活動，取得更佳的情緒平衡。其他的研究顯示，大腦也會重整基本結構，這個現象清楚說明了大腦可塑性。
結果，一鳴真的是既特別又高段（或許有點不按牌理出牌）的禪修導師，如同書中詼諧玩笑的插圖所示。他是第一個說一切都是從別人那裡學來的。他的確有好老師和合作夥伴，有丹尼爾．高曼、米拉貝．布許、諾曼．費雪等等的黃金陣容，但是一鳴自己有效地將其整合，並勤奮地記錄出處來源。如果「搜尋內在自我」和建議的正規修習比起來稍嫌輕鬆，那也是刻意設計的。一旦你親自體驗過練習，動機就很可能出現，自然會延長正規修習的時間，不為了達到特定的狀態，而僅僅是停駐在覺知上，全然超越時間。這是無為、坦蕩蕩存在、純粹覺察的練習，與慈悲共存，密不可分。這不是在逃避生活，相反地，靜觀的修習，是一扇大門，通往相連、相依的經驗，並自此衍生出高ＥＱ的舉動、存在的新方法，以及終極的快樂、清澄、智慧與仁慈，不管在工作上或在人世間。我們每個人行為的小小改變，就足以讓世界的晶格結構有所不同。這樣看來，我們就是世界，當我們擔綱演出自己微小、卻不見得不重要的角色時，整個世界就已經不同──我們在情緒上或其他重要面向上展現出的成熟，具有強大的潛在力量。
在進入一鳴的世界、一鳴的心靈之際，我祝你一切都好。更重要的，我也祝你能好好探索自己的身、心、靈及與生命裡的種種關係，也許以意想不到的嶄新方式。希望這趟旅程能徹底給你滋養。也願它帶來和平，不管是內在的還是其他的方式。
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| 【內容試閱】
【導言】
搜尋內在自我，開啟人生關鍵之門
為了提倡創新，Google大方地讓工程師花百分之二十的工作時間，從事核心工作以外的計畫。我們小組就用這「百分之二十的時間」來規劃出「搜尋內在自我」。最後我們創造了一門課程，廣集各界天賦異稟的仁人志士協助，包括一位禪師、一位執行長、一位史丹佛學者，以及寫了介紹ＥＱ的書的丹尼爾．高曼。
這門課程名為「搜尋內在自我」。和Google裡的許多事一樣，這名字一開始只是玩笑，最後卻這麼定案了。我成為Google歷史上第一個離開工程部門的工程師，加入PeopleOps（我們如此稱呼人力資源部）來安排此課程以及其他個人成長研習。我很高興Google讓工程師來教ＥＱ，實在是了不起的公司。
讓我這樣的工程師教「搜尋內在自我」這樣的課程，結果有出人意料的好處。首先，因為擁有對一切抱持懷疑的科學腦，所以沒有扎實科學根據的東西，我根本不好意思教別人，因此「搜尋內在自我」是奠基於科學之上的。再者，因為很早就進Google當工程師，我有相當長的可靠經驗在每日工作上應用ＥＱ，包括開創產品、管理團隊、要求老闆加薪等等。因此「搜尋內在自我」已經過壓力測試，是立即可用在日常生活的實戰準則。第三點，我這個工程導向的大腦，幫助我把學說從傳統的用語，轉換到我們這些絕對務實的人所能處理的語言。
由此可見，「搜尋內在自我」有讓人服氣的特性，因為它有扎實的科學基礎、相當實用，而且用的語言連我都能懂。看吧？我就知道工程學位還是有用武之地的。
「搜尋內在自我」從二○○七年開始，在Google內部開課。許多學員覺得課程改變了人生，不管在職場上還是個人生活中，幫助他們學會去搜尋自己內心的關鍵字。我們收到許多課後回饋，內容大致都是：「我知道聽起來有點誇張，但我真的覺得這門課改變了我的人生。」
在職場上，有些學員找到自己工作的新意義和成就感（甚至有人在上完「搜尋內在自我」課程後，改變了原本要離開Google的決定），有些學員在工作上的表現更好。舉個例子，工程部經理比爾．杜恩，發現給自己一些優質時間是很重要的，所以他把工時減少到一週工作四天。他這麼做之後還升官了。比爾找到時間照顧自己，並找出方法，減少作為、增加成就。我問比爾他在「搜尋內在自我」中體驗到最顯著的改變為何，他說他學到傾聽、控制脾氣、更加瞭解每個狀況，套句他的話：「學習分辨假想與現實。」上述種種使他成為更有效率的經理，對為他工作的人都有好處。
業務工程師布雷司．帕彭也是一例。「搜尋內在自我」課程幫助他在客戶面前更可靠，因為現在他在產品展示會上，更能平靜地化解異議，說到競爭對手能帶著同情心，向客戶介紹自家產品時大無畏也很坦率，這些特質都為他贏得了客戶的尊重。一位工程師發現自己上過「搜尋內在自我」的課後，變得更有創意。另一位工程師告訴我們，他對手邊案子的兩大重要貢獻，都是做完「搜尋內在自我」裡的靜觀練習後才想出來的。
不意外地，大家覺得藉由「搜尋內在自我」，對個人生活更有助益。很多人回報說，自己明顯更平靜、更快樂了。比如說，有個學員說：「我面對壓力源的方式完全改變了，我慢慢地思考事情，先同理別人的處境，不要妄下結論。我喜歡嶄新的自己！」有些人發現婚姻品質提升了。有些人說藉由「搜尋內在自我」之助，安然度過個人危機。舉例來說，有人告訴我們：「我在『搜尋內在自我』課程中，經歷了一樁悲劇──我哥哥過世，而〔這門課〕讓我能用正面的方式來處理悲傷。」有人簡言之：「我現在用更仁慈、更寬容的眼光來看待自己與世界。」
這本書是根據Google的「搜尋內在自我」課程而來。我們見證了此等智慧與實踐如何提升了修習課程學員的創造力、生產力與快樂。你會在書中找到許多實用的訊息，有些甚至讓你大開眼界。比如說，你會學到如何一有需要就能靜下心來。你的專注力與創造力都能提升。你會越發清明地覺察心靈與情緒的走向。你會發現，自信可以在受過訓練的心靈中自然產生。你會學到找出理想的未來、培養個人成就所需的樂觀與彈性。你會發現，你可以靠練習刻意提升同理心。你會學到社交技巧是可以訓練出來的，你可以幫助別人來愛你。
我覺得最有價值的是，「搜尋內在自我」對現代社會中一般公司行號裡的普通人是如此受用，在分散七週內僅二十小時的課程中，改變了他們的生命。「搜尋內在自我」的歷程分成三個階段進行：
1.專注力訓練
任何訓練EQ的課程都必須從專注力訓練開始，用意就在於培養既平靜又澄澈的心靈特質。這樣的心靈特質形成EQ的基礎。
2.擁有自知之明與自主性
利用受過訓練的專注力，來觀察你的思想流向與情緒的變化，並客觀地用第三者的角度來觀看，建立深刻的自知之明，最終能夠完全自主。
3.培養有用的心理習慣
想像不論何時遇到何人，你本能的第一個念頭就是：我希望這個人快樂。這可以改變職場的每一件事，因為這個真誠的善意會不知不覺感染別人，你也營造出信任，能夠促成高生產力的合作。
在創建「搜尋內在自我」的課時，我們蒐集了一些最佳科學資料，並召集該領域最優秀的人來打造出證實有用的課程。這是你不會想錯過的課程，足以改變你的人生，沒騙你。
我有信心，當你踏上這精采的旅程，本書會是你寶貴的資源。願你的旅程愉快、收穫滿滿。而且啊，這一路也能促進世界和平。
搜尋關鍵字：「專注」
連工程師都可以靠EQ成功
──認識EQ，開發EQ
重塑大腦，培養及訓練ＥＱ
來參加我們這種掛著「ＥＱ」招牌的課程的學員，多半以為這是門純粹與行為相關的課程，認為講師會呼籲他們待人和善、有福同享、不對同事開戰。
我們選擇了完全不同的方式，焦點主要放在拓展大家情緒能力的廣度與深度，出發的宗旨是ＥＱ為情緒管理之大全，和所有技巧一樣，情緒管理技巧是可以訓練的。我們設計出課程來訓練這些技巧，相信只要發展技巧，行為的問題就能自動消失。舉例來說，如果學會有技巧地管理自己憤怒的能力，那麼所有和「憤怒」有關的行為問題都會神奇地自動消失。情緒管理讓我們擺脫情緒衝動的枷鎖，當我們被情緒拉著走，就會衍生問題，但若我們有足夠的技巧來處理情緒，不再受情緒的支配，那麼行為就能理性，對自己、對別人都好。我們自然能待人和善、有福同享、不對同事開戰。
ＥＱ是可以訓練的，成人亦然。這個主張是根據一門頗新的科學「大腦可塑性」而來，其概念為我們的思想、行為和專注之事都會改變大腦的結構與功能。
鍛鍊注意力是ＥＱ的根源
如何開始ＥＱ訓練？就從訓練注意力開始。乍聽之下有點出人意表，畢竟注意力和情緒技巧之間有什麼關係？
答案揭曉：強壯、穩定且富洞察力的注意力能提供你平靜和清澄的心智，恰巧是ＥＱ的根源。比如說，自知之明有賴我們客觀地看待自己，需有能力從第三者的角度檢視自己的想法與情緒，不被情緒淹沒，也不隨之起舞，而只是客觀地看清楚，此處就需要穩定、清晰、不帶批判的注意力。另一個例子告訴我們注意力和自我調節的關聯。有種能力叫做「反應彈性」，名稱很炫，其實就是行動前先暫停的能力。你經歷了強烈的情緒刺激，並不像通常那樣馬上反應（比方說，跟對方駕駛比中指），反而暫停一剎那，這當中給自己選擇要如何在情緒蔓延的狀況下作出回應（比方說，不向對方駕駛比中指，可能會為自己省下許多麻煩，因為該駕駛可能是帶著高爾夫球桿的氣呼呼老頭，又剛好是你新女朋友的老爸）。這種能力同樣需有清楚、堅定的專注力。
每天專注於當下兩分鐘
幾乎每天晚上就寢前，我和女兒會一起靜觀冥想兩分鐘。我喜歡開玩笑說兩分鐘最適合我們，因為幼兒和工程師的專注力極限就是兩分鐘。每天兩分鐘，我們安靜地享受活著，享受在一起。更基本地，每天兩分鐘，我們享受存在。就是存在。單純地存在，就是生命中最平凡也最珍貴的經驗了。
一如往常，我都拿和幼兒互動的經驗，來當作成人課程的參考。在成人入門課程中，每天兩分鐘的經驗是我教靜觀練習方法的基礎。
在我的課堂中，提供兩種方式來體驗靜觀：一是「容易法」，二是「超容易法」。
名稱很有創意的「容易法」，就是將持續的專注力溫柔地帶到呼吸上，為時兩分鐘，就這樣。開始時知道自己在呼吸，然後專注在呼吸的過程，注意力如果飄走，就溫柔地把它帶回來。
「超容易法」正如其名，甚至更容易，只要沒有目的地坐著兩分鐘即可。人生不可能有比這個更簡單的事了。重點是從「作為」轉成「存在」，這兩分鐘只要「單純地存在」就好了。
如果還要更簡單，你可以在這兩分鐘內在「容易法」和「超容易法」中任意轉換。現在想專注在呼吸上，就轉成「容易法」；下一刻又想漫無目的坐著，那就再轉成「超容易法」。沒人會干涉。
這個簡單的練習，對許多人來說（包括我），這是改變生命的練習。想想看，學習單純地存在這麼簡單的事，竟然可以改變你的生命。
※搜尋關鍵字：「自我認知」
自信和高山一樣偉大，也像沙粒一樣渺小
──通往自信的自我認知之路
自我認知是提升ＥＱ的關鍵
丹尼爾．高曼把自我認知定義為「瞭解自身的內在狀態、偏好、才能及直覺」。這樣的描述我很喜歡，因為它指出了自我認知是超越對個人當下情緒經驗的理解，而延伸到更廣的「自我」層面，如瞭解自己的優缺點，並能夠提取我們自己的內在智慧。
自我認知是ＥＱ的關鍵。丹尼爾．高曼將情緒能力的概念定義為「基於ＥＱ而來的習得能力，能促成工作上的傑出表現」。他提出了三種情緒能力，都隸屬於自我認知的範疇。
1.情緒覺察：認清自己的情緒及其帶來的影響。
2.正確的自我評價：瞭解自己的強項和極限。
3.自信：對自我價值與能力的強烈意識。
情緒覺察和正確的自我評價之間最大的不同，就是前者多在生理層面上運作，而後者多在意義層面上運作。情緒覺察是我能正確地覺察身體裡的情緒、知道情緒從何而來，並瞭解情緒如何影響自己的行為。對照之下，正確的自我評價超越我所感受的情緒，納入了瞭解自己身而為人的種種。其關注的問題是：我的強項和弱點為何？我的資源和限制為何？對我來說什麼重要？正確的自我評價建立在情緒覺察上。
上述三點於工作、於生活都很實用。強大的情緒覺察，尤其是身體上的，能夠增加我們接近直覺的機會。情緒覺察和我們自我激勵也有直接的關係。我們的行為若能和內心價值一致，最能讓自己充滿幹勁，而善於情緒覺察，讓我們有意識地接近那些價值。
情緒覺察甚至可能對財務報表盈虧有直接的影響。舉例來說，組織心理學家凱瑞．闕尼斯博士及羅伯特．卡普蘭博士的研究指出，把情緒覺察的技巧教給美國運通的理財顧問，結果每位理財顧問的收益都增加了。理財顧問學到的是，面對難談的案子，要能釐清自己的情緒反應，以免陷入負面退縮的想法，最後導致自我懷疑，徒增扼腕。有了情緒覺察讓他們能採用相應的策略，最終能讓他們在工作上更有效率、為自己賺更多錢，想必也能給客戶更優質的理財建議。
從情緒覺察到自信
注入自信有一招很簡單，就是參加激勵大會。某個口才很好的傢伙對著你大喊，告訴你，你有多棒，「你一定會成功！你最棒！你一定做得到！」然後大家一起鼓掌，之後各自回家，這種自我感覺良好的情況大概可持續個三天吧。不過，依我的經驗，要讓自信源源不絕，要找出源頭，就是深刻的自知之明及赤裸裸的自我誠實。
用工程師的角度，有自信就如同瞭解我在操作的兩個重要模式：我的失效模式和復原模式。如果我能夠徹底瞭解系統，知道它何時會失效，自然也會知道何時不會失效。儘管明白系統並不完美，我對它卻極有信心，因為我知道遇到每種情況該如何調整。此外，如果我很清楚系統失效後的復原方式，那麼即使系統失效，我還是信心滿滿，因為我知道系統能快速回復的條件，以致於失效不是個問題。同樣地，因為瞭解我的心靈、我的情緒、我的能力，儘管我有諸多缺點，而且還都被我看出來，我還是能增加對自己的信心。
源源不絕的自信所需要的深刻自知之明與赤裸裸的自我誠實，意味著對自己毫不隱瞞。這得先有正確的自我評價，如果我們能確實地評斷自己，就能清楚而客觀地見到自己最強的優勢以及最大的弱點。對自己誠實，面對我們最神聖的志向與最黑暗的慾望。我們知道自己生命中的優先順序，哪些事重要，哪些不重要、可以撒手不管的。最終我們會輕鬆接受自己的原本模樣，沒有對自己不可揭露的秘密，我們能坦蕩蕩面對自己的一切。這就是自信的基礎。
同樣地，正確的自我評價來自於透徹的情緒覺察。我將其視為以非常高的訊號噪音比（也就是接收清楚的訊號）接收情緒資料。要強化情緒覺察，必須仔細研究自己的情緒經驗。就像訓練師研究一匹馬，在不同情況下仔細觀察牠，就越能瞭解牠的性情和行為，我們也越有技巧地駕馭牠。有了這樣的清晰度，就有了空間，讓我們能用第三者的客觀角度來審視自己的情緒生活。換句話說，我們變客觀了，開始能清楚、客觀地體察每一個情緒經驗，還原其樣貌。這是創造出正確自我評價條件的清楚訊號。
自我覺察的三種情緒能力，是直截了當的線性關係──透徹的情緒覺察促成更正確的自我評價，正確的自我評價又加深了自信。
撰寫日誌：看見自己的思緒
撰寫日誌是自我探索的練習，方法是寫東西給自己。這個練習很重要，幫助你發掘心底事，尤其是朦朧未明的想法。當我們提筆寫作，目的多半是想和他人溝通想法。這個練習卻不一樣。你不是要和別人溝通，而是試著讓自己的思緒浮現於紙上，才能清楚看見其內容。
練習本身很簡單。給自己一段時間，假設三分鐘好了，依照題目（或自己出題）書寫，題目是個沒有標準答案的開放句子，如「現在我感覺到……」。在三分鐘內，寫下腦海中所有的想法。你可以跟著提詞寫，甚至心中想到什麼就寫什麼。試著不要去想下一步要寫什麼──埋頭寫就是了。你是否有跟著提示寫並不重要，就只要讓你的思緒浮現於紙上。規則只有一個：時間到之前，不要停止寫作。如果你沒東西可寫了，就寫：我沒題材可寫了，我沒東西可寫了，我還是不知道要寫什麼……直到你又有內容可寫。記住，你是寫給自己，為自己而寫，除非你願意，你完全不用把內容給別人看。所以，你可以百分之百坦誠。
在思緒和情緒升起時，給予當下、不帶批判的注意力，藉由行諸於文字，讓思緒、情緒更流暢。另外，看待撰寫日誌的方式還有幾種：從我這個工程師的角度來看，撰寫日誌就像不加以過濾、把腦袋訊息全數傳輸出來──把心靈的水流傾注於紙上；從另一更具詩意的角度來看，你的思緒就像淙淙流水，我們試圖在紙上抓住水流。
這個練習十分簡單，你甚至會懷疑是否有用。諾曼．費雪第一次解釋給我聽的時候，我也懷疑過，不過研究讓我大吃一驚。有一項研究，請一群被解雇的專業人士連續五天、一天二十分鐘寫下自身感受，內容只給自己看。這些人找到新工作的速率，比起沒有寫作的對照組高出許多──八個月之後，有百分之六十八．四的人找到工作，而對照組中只有百分之二十七．三找到工作。這些數據讓我大開眼界。通常，如果一個介入因素可以有百分之幾的影響，就可以發表論文了。但此處我們討論的不是百分之三，而是超過百分之四十的差異！而介入因素只不過是一百分鐘。哇?！
要寫多少日誌才能體驗到顯著的改變？以下節錄一篇文章：
二十年前，德州大學心理學家詹姆士．盼納貝克做了一研究，學生連續多日都花十五分鐘寫下最有意義的個人經驗，實驗結果是這群學生心情較好、血液循環較佳、在校成績也較高。但密蘇里大學的最新研究指出，一天花幾分鐘寫作就已足夠。
研究者請四十九名大學生連續兩天都騰出兩分鐘來，寫下他們覺得情緒上的重大感受。這些受試者都表露出心情上立即的改善，在生理健康的標準化測量中，也表現得較好。研究斷定，僅僅「第一天提出主題、隔天稍加探討」就足以對事情有全然的關照，額外的內在關照並不必要。
區區四分鐘，就大大不同。我下巴都快掉下來了！
撰寫日誌的練習，可以用一種有趣的方式進行：在每張小紙片上寫下不同的題目，然後全部放在魚缸裡（建議你用乾的魚缸），每天隨機抽出一、兩題。以下是一些建議的題目：
●現在我感覺到……
●我意識到……
●最能激勵我的是……
●啟發我的是……
●今天，我渴望要……
●傷害到我的是……
●我希望……
●別人都……
●我犯了個美麗的錯誤……
●愛就是……
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